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Resueltos a hacer más ejercicio en 2011? Cuidado con los mouth

 
seca

El nuevo año se acerca y eso significa que muchos estarán haciendo sus resoluciones para el año 2011. Y si los últimos años son una indicación, gimnasios puede ver un aumento en la adhesión en enero a medida que más gente se esfuerza para estar en mejor forma.
Sin embargo, aquellos que planean ir al gimnasio con fuerza a principios del año próximo puede que prestar mucha atención a su salud dental y asegúrese de mantenerse hidratado antes de que se golpean los pesos de la vida o la máquina elíptica. < br />
la deshidratación puede causar una condición conocida como boca seca, que a su vez podría conducir al mal aliento. Una manera fácil de combatir esto es en el gimnasio para mantenerse hidratado en todo momento con el agua. Pero cuando las ratas neo-gym vuelven a casa, puede ser una buena idea para administrar un buen cuidado dental para asegurar la permanencia fuera mal aliento.
El cepillado dos veces al día, usar hilo dental y el uso de enjuague bucal son excelentes maneras para asegurar la respiración se mantiene fresco y libre de olores intolerables.
cuidado dental diario es también una buena manera de mantener la salud en general, que también puede atar en la resolución de uno de año nuevo.

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