Cuando se utiliza el vinagre de sidra de manzana para el enjuague bucal, la sidra se debe diluir con una gran cantidad de agua. Esto es porque aunque el ácido en el vinagre va a limpiar su boca y los dientes, puede dañar el esmalte de los dientes si la concentración es demasiado fuerte. Utilizar el enjuague bucal una vez al día, y después de usar un bocado de ella, enjuagarse la boca con agua para asegurar que todo el vinagre ha sido arrastrada.
Poner 1 cucharadita. de vinagre de sidra de manzana en un 8-oz. vidrio.
Llenar el vaso con agua.
Se agita el vinagre de sidra de manzana y agua con una cucharada.
Tips & amp; Advertencias
Para hacer el enjuague bucal sabor un poco más agradable, se puede mezclar 1 o 2 gotas de un aceite esencial como la menta o hierbabuena con el vinagre de sidra de manzana y agua.