A pesar de que su gato puede que nunca han conseguido, literalmente, su lengua, hay ciertos peligros a tener en cuenta sobre una base regular. Uno de ellos es una lesión en la lengua cuando se practican deportes. Los incidentes como un esguince en su tobillo durante el baloncesto son de esperar, pero los problemas de la lengua todavía parecen ser el resultado de lo inesperado. Antes de discutir estos, aquí está la boca llena de información sobre por qué la lengua es tan importante.
Datos de lengua y Funciones
La lengua es uno de los músculos más fuertes del cuerpo, y juega un papel crítico en comer y comunicarse. El frenillo sujeta la lengua al piso de la boca, explica el Centro Nacional de Información Biotecnológica, mientras que la punta de la lengua (conocido como el ápice) está libre para interactuar con el resto de la boca. Y si usted sufre de halitosis crónica (mal aliento), comprobar su lengua para el exceso de bacterias, ya que estos gérmenes no sólo se esconden en sus dientes.
¿Cómo se producen las lesiones
Sus dientes son uno de los peligros más inmediatos de una lesión en la lengua de los deportes, de acuerdo con el Colegio de Medicina Dental de la Universidad de Columbia. Cualquier tipo de impacto físico en el deporte, ya sea un tackle en el fútbol o un balón de fútbol a la mandíbula, se hace que los dientes muerden y /o perforar la lengua - y la severidad puede variar. Debido a que la lengua tiene un rico suministro de sangre, sin embargo, detener el sangrado es su primera responsabilidad. Las heridas menores deben ser tratados por la aplicación de presión durante 15 a 20 minutos con una gasa estéril. Una vez que el sangrado disminuye, enjuagar la boca con agua salada o agua oxigenada diluida para limpiar la herida.
Si es más urgente
Una laceración que resulta en una herida grave o parcial del colgajo requiere atención médica inmediata . La sala de emergencias es ideal en este caso, como la lengua podría necesitar puntos de sutura o tipos especiales de puntos de sutura para asegurar que se cure correctamente. Tenga en cuenta una lesión en la lengua de esta naturaleza puede afectar la salud bucal general en un número de maneras. Las infecciones pueden ocurrir con bastante facilidad si la herida no se mantiene limpio, dada la gran cantidad de bacterias de la lengua natural juega a casa. Además, su capacidad para tragar y hablar con claridad también puede verse comprometida, provocando que se altere su dieta en el corto plazo.
Prevención de Lesiones
Al igual que un atleta lleva almohadillas, cascos y guantes para prevenir lesiones esqueléticas, las precauciones similares se debe tomar para su lengua. Esto comienza con un protector bucal, y hay tres tipos: comprado en la tienda, hervir y morder y personalizadas estándar. Un protector bucal estándar de tipo preformado, diseñado para caber en cualquier boca. Todo el mundo tiene una boca en forma diferente, sin embargo, lo que no son tan fiables cuando se reproduce una actividad de alto contacto. productos Hervir y morder están hechos de plástico que se calienta en agua. A continuación, se muerde la creación de una impresión más personal de su boca para un ajuste seguro. protectores bucales hechos a medida son la mejor opción, pero también el más caro. Consulte a su dentista si esto es algo que pueda necesitar.
La protección de su boca (y la lengua) a partir de una lesión deportiva es un acierto teniendo en cuenta todas las funciones necesarias realizan nuestras lenguas. Pero eso no quiere decir que usted puede aflojar en el cuidado de la lengua a través del cuidado oral diaria. Una rutina inteligente, completo debe incluir el cepillado diario con cerdas suaves, y para reducir las bacterias en el caso de un corte, un raspador de lengua. Las verás en cepillos de dientes tales como Colgate Total ® 360 ° ® Advanced Floss-Tip † Las cerdas. Asegúrese de no descuidar los chequeos regulares con su dentista, también.