() - boca seca puede causar problemas de salud dental, incluyendo un mayor riesgo de caries. Y la boca seca es especialmente común en los adultos mayores.
La Asociación Dental Americana enumera estos consejos para ayudar a controlar la sequedad bucal en la tercera edad:
Si está utilizando un enjuague bucal o un aerosol over-the-counter, puede estar contribuyendo a secar la boca.
Hable con su médico acerca de los medicamentos que está tomando y pregunte si puede hacer los ajustes para tratar la sequedad bucal.
Llevar una botella de agua y beber durante todo el día.
Chupe pastillas sin azúcar o masticar chicle sin azúcar para ayudar con la producción de saliva.
Utilice un humidificador en su hogar.
Evite los alimentos y bebidas irritantes, incluyendo café, refrescos, alcohol y jugos de frutas ricos en ácidos.
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