Su cepillo de dientes es la herramienta más importante de su día y cuando se utiliza dos veces al día. ¿Alguna vez ha pensado que si alguien le pregunta si se preocupan por su cepillo de dientes? Lo que probablemente sería su respuesta- ¿Sí o no? Pero antes de que usted debe saber las respuestas correctas de lo siguiente:?
¿Dónde debe guardarlo después de usarlo una vez
Cuando se debe reemplazar su cepillo de dientes
¿Qué tipo de? cepillo de dientes debe ser utilizado?
las personas tiro de su cepillo de dientes cuando vean que las cerdas de que van a deshilacharse. Pero el Dr. Howell, profesor clínico en la Facultad de Odontología de San Antonio recomienda que se debe reemplazar el cepillo de dientes a menos de 3 a 4 meses. Y los cepillos de los niños necesitan ser cambiadas con más frecuencia. . El cepillado correctamente puede ayudar eficazmente a reducir el riesgo de enfermedades del corazón
Puntos a tener en cuenta para mantener los dientes sanos:
enjuague a fondo el cepillo después de cada vez que lo utilice. Esto ayuda a eliminar los residuos restantes por lo que es limpio para su próxima vez.
Los expertos dicen que nunca compre cualquier producto de limpieza de cepillo de dientes que sólo pueden reclamar para matar las bacterias en el cepillo.
Algunas personas se calientan el cepillo para eliminar los gérmenes, pero el agua hirviendo puede dañar las cerdas.
Mantenga su cepillo de dientes en un cepillo de dientes titular y evitar que entre en contacto con los otros cepillos si se encuentran en el mismo soporte.
es obvio . no debe compartirla con nadie, ya que da lugar a intercambio de microorganismos que podrían poner al usuario en riesgo de infección
Ahora viene el tipo de cepillo de dientes - algunos utilizan cepillo de dientes eléctrico y algunos no eléctrica. De ello se debe consultar a un dentista. El médico puede recomendar la mejor opción para sus dientes
Una gran cantidad de personas sufren de mal aliento.; en Estados Unidos es de 40 millones que se enfrentan al mismo problema. El mal aliento puede obstaculizar su vida social. Usted siente vergüenza de hablar con la gente. La causa principal del mal aliento es la placa que alberga bacterias para evitar el mal aliento se debe cepillarse dos veces al día y usar hilo dental todos los días, usar limpiador de lengua, raspar la lengua cada vez que se limpia los dientes para eliminar los restos que el cepillo no puede eliminar.
Evitar fumar, fumar puede destruir su tejido de las encías, y puede causar cáncer oral.
Use enjuagues bucales antibacterianos que reducen las bacterias en la boca y ayudar a dar protección adicional.
Evitar el azúcar restaurantes y caramelos después de la comida; aumentan la tasa de bacterias en la boca. Evitar los alimentos poco saludables para los dientes.
Por lo tanto, los dientes también deben ser atendidos como su cara, el cuerpo y la piel. Para mantenerlos seguros y saludables hacer seguir a los puntos mencionados, los cuales seguro ayudarán a mantener los dientes sanos, la boca refrescante y el riesgo de enfermedades del corazón de distancia.