En principio sí, cepillos de dientes son herramientas importantes para nuestra salud. Pero también pueden contener millones de bacterias ... Éstos son algunos consejos para que sean realmente útiles.
Cambie su cepillo de dientes en un mes o dos
Se sugiere modificar el cepillo de dientes cada tres meses tradicional , pero este período es un máximo absoluto. En ciertas circunstancias, es aconsejable cambiar el cepillo de dientes con más frecuencia:.
enjuague bien su cepillo de dientes después de cepillarse los dientes y guardarlo en un lugar seguro para que no te dan las bacterias del aire.
el cepillo de dientes debe ser almacenado en posición vertical con la cabeza hacia arriba, no puesto en una superficie donde las bacterias podrían multiplicarse.
también evitar los casos que cubren las cabezas de los cepillos de dientes, que son favorables para las bacterias. La humedad es el amigo de los gérmenes, es importante que el cepillo de dientes puede secar por completo entre los cepillados.
El cepillado de los dientes ayudan a proteger
Para disminuir la cantidad de bacterias en el cepillo de dientes, también se puede utilizar un enjuague bucal antibacteriano cepillo antes, pero sólo tiene que cepillarse los dientes con cuidado dos veces al día. De hecho, el menor número de bacterias en la boca, al menos que se quedará en los dientes después de cepillar cepillo ... Eso tiene sentido.
Las bacterias y nuestra
salud oral
Las bacterias desempeñar un doble papel en nuestra salud bucal . Son un enemigo porque su multiplicación excesiva conduce al desarrollo de la placa, enfermedades de las encías y diversas infecciones. Dicho esto, no es útil para obtener paranoico:. Se espera que nuestra boca para recoger muchas bacterias cuando comemos, y ella tiene muchas defensas que normalmente nos impiden hacer demasiado daño
Si su inodoro está situado en el cuarto de baño, hay que recordar que quitar la mayor parte de su inodoro cepillo de dientes ...
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