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¿Qué debe hacer si tiene mal aliento?

 


El mal aliento ( halitosis
) puede ser una condición desagradable y embarazosa. Muchos de nosotros no se dan cuenta de que tenemos mal aliento, pero cada uno tiene de vez en cuando, especialmente en la mañana. Hay varias razones uno puede tener mal aliento, pero en las personas sanas, la principal razón es debido a los depósitos microbianos en la lengua, en especial la parte posterior de la lengua. Algunos estudios han demostrado que el simple cepillado de la lengua
reduce el mal aliento hasta en un 70 por ciento
.

¿Qué causa el mal aliento? Fluya

  • La saliva casi se detiene durante el sueño y su acción de limpieza reducida permite que las bacterias crezcan, causando el mal aliento
  • Alimentos - tales como ajo, cebolla, etc contienen compuestos que causan olor entran en el torrente sanguíneo.; son transferidos a los pulmones, donde se exhalan
  • hábitos de higiene oral pobre -. Las partículas de alimentos que quedan en la boca promueven el crecimiento bacteriano
  • periodontal ( goma
    ) enfermedad. - Las colonias de bacterias y restos de alimentos que residen en virtud de las encías inflamadas
  • Las caries dentales y prótesis dentales mal ajustadas -.. que también contribuyen al mal aliento
  • La boca seca ( La xerostomía
    ) - puede ser causada por ciertos medicamentos, problemas de las glándulas salivales o respirar por la boca continua
  • los productos del tabaco -. Secar la boca, causando el mal aliento
  • Hacer dieta -. ciertas sustancias químicas llamadas cetonas son liberados en el respiración cuando el cuerpo quema grasa
  • comidas deshidratación, el hambre y perder -. el agua potable y la masticación de los alimentos aumenta el flujo de saliva y se lava las bacterias lejos
  • las condiciones médicas y enfermedades -. la diabetes, hígado y riñón problemas, sinusitis crónica, bronquitis y neumonía varias condiciones que pueden contribuir al mal aliento. Llevar un registro de lo que come puede ayudar a identificar la causa del mal aliento. Además, revise sus medicamentos actuales, cirugías recientes, o enfermedades con usted dentista
  • ¿Cómo prevenir el mal aliento

    La buena higiene oral -. Cepillo al menos dos veces al día con una pasta dental con fluoruro ADA aprobado y cepillo de dientes. Use hilo dental diariamente para eliminar los restos de comida y la placa de entre los dientes y debajo de la línea de las encías. Cepillarse o usar un raspador de lengua para limpiar la lengua y llegar a las áreas de la espalda. Reemplace su cepillo de dientes cada 2 a 3 meses. Si usa dentadura postiza o puentes removibles, limpiar a fondo y colocarlos de nuevo en su boca por la mañana. Consulte a su dentista regularmente - Obtener un chequeo y limpieza al menos dos veces al año. Si usted tiene o ha tenido la enfermedad periodontal, su dentista le recomendará visitas más frecuentes. Dejar de fumar tabaco /mascar - Pregunte a su dentista lo que recomiendan para ayudar a romper el hábito. Beba agua - El agua ayudará a mantener la boca húmeda y lava las bacterias. Enjuague bucal /enjuagues - Algunos productos over-the-counter sólo proporcionan una solución temporal para enmascarar el olor desagradable en la boca. Pregunte a su dentista acerca de enjuagues antisépticos que no sólo alivian el mal aliento, sino que también matan los gérmenes que causan el problema.

    En la mayoría de los casos, su dentista puede tratar la causa del mal aliento. Si se determina que su boca está sana, pero el mal aliento es persistente, el dentista puede consultar con su médico para determinar la causa del olor y un tratamiento adecuado plan.About el dentista AuthorFree Buscador de un directorio de dentistas. Encontrará dentista, dentista implante de Arizona, la implantología dental Florida, dentista implante Georgia, encontrar un dentista de California. Para más información visite: http://www.freedentistfinder.com