La articulación temporomandibular, o ATM, es la articulación que conecta la mandíbula (maxilar inferior) con el hueso temporal (cráneo), justo en frente de la oreja. Los músculos faciales unidos al movimiento de la ATM a medida que habla, masticar la comida, o bostezar. Problemas con la articulación o músculos pueden limitar la libre circulación y causar la desalineación de la mandíbula, lo que lleva al dolor, hinchazón y dolores de cabeza tipo migraña, una condición conocida como trastorno temporomandibular, o TMD.
Los síntomas de TTM pueden incluir el cuello y dolor en el hombro, incapacidad para abrir la boca ancha, una mandíbula que "bloquea" abiertos o cerrados, al hacer clic inusual este tipo de ruidos, dificultad o incomodidad al masticar, dolor de dientes, mareos, náuseas, dolor de oídos, incluso la audición o problemas de visión. Un dentista neuromuscular entrenado, un especialista en el tratamiento de la desalineación de la mandíbula y los problemas relacionados, puede evaluar sus síntomas y determinar si tiene TMD.
Causas de TMD
síntomas
TMD, incluyendo dolores de cabeza, puede tener varios causas:
el cuidado personal para los TTM
Muchas cosas simples se pueden hacer en el hogar para aliviar los síntomas de TTM:
caliente y bolsas de hielo - Aplique una compresa de hielo en la zona dolorida durante varios minutos; alternan con una toalla húmeda y caliente. Repita este ejercicio varias veces al día
La masticación -. Evitar los alimentos que son difíciles de masticar (como verduras crudas), muy masticable o pegajosa, o que requieren que se abra bien la boca (como los emparedados de espesor). No triturar hielo o masticar goma de mascar
movimientos de mandíbula -. Evitar los movimientos de la mandíbula extremos como el bostezo, y gritando o cantando requiriéndole para abrir la mandíbula amplia
Una buena postura -. Mantenga la cabeza centradas encima de los hombros; no apoye el mentón en la mano cuando se está sentado, y no sostenga el teléfono en su lugar con el hombro
A través de los medicamentos de venta libre -. Tome aspirina, ibuprofeno o naproxeno para aliviar el dolor muscular y dolor de cabeza y hinchazón. Uso de acuerdo con las instrucciones del fabricante, y tomar con comida para evitar malestar estomacal.
odontología neuromuscular y TMD
Si los cuidados personales no alivian el malestar, es posible que desee consultar a un dentista neuromuscular. Él o ella lo examinará y evaluará sus síntomas, consulte a su mandíbula para las limitaciones en el movimiento, y evaluar su mordida (diente y alineación de la mandíbula) y la función de los músculos faciales. Es posible que necesite radiografías u otras pruebas de imagen para revelar detalles de la médula
Su dentista puede recomendar varios tipos adicionales de tratamiento para aliviar los dolores de cabeza y su TMD:. La terapia física
- ejercicios a estirar los músculos de la mandíbula y /o tratamientos de ultrasonido
La terapia de masaje - carrocería para aliviar la tensión muscular y mejorar la circulación
relajación o biorretroalimentación terapia - técnicas para ayudarle a relajarse, reducir el estrés y ayudar a identificar y minimizar la tensión muscular
Ortodoncia - una férula de plástico o protector bucal para alinear mejor su mandíbula y evita apretar o rechinar de dientes
tratamientos dentales correctivos - realineamiento de una mandíbula que tiene un problema de mordida, usando coronas , puentes, o los apoyos
terapia TENS - corriente eléctrica de bajo nivel se aplica a los músculos de la articulación temporomandibular y la cara para relajarse themAbout la AuthorIf usted vive en la vecindad de Houston o el Woodlands, Texas, y están experimentando la ATM dolor o dolores de cabeza -relacionado, por favor visite el sitio web del Dr. Scott Young en Woodlands Premier odontología para aprender más acerca de las opciones de tratamiento de la odontología neuromuscular.