Pocas cosas son más desconcertante para los padres de tener que ver a sus hijos se someten a una serie de visitas potencialmente miedo al dentista de la familia para los rellenos, simplemente porque las prácticas adecuadas de higiene oral no se pusieron en marcha desde el principio . Mientras que los niños son propensos a oponer resistencia al menos a algunos a mantener el cepillado y el hilo dental rutinas de sonido, es el trabajo de los padres para asegurar que desarrollen fuertes hábitos que durarán toda la vida y mantener sus dientes sanos. Por suerte, siguiendo algunos consejos clave, la prevención de caries dentales en los niños no tiene por qué ser tan difícil después de todo.
Puede parecer obvio, pero vale la pena repetir que los niños deben cepillarse los dientes no menos que dos veces al día y también debe ser el hilo dental al menos una vez por día. También tienen que hacer visitas regulares a su dentista de la familia, a partir de una vez su primer diente hace su aparición. Los padres también pueden considerar la opción de tener un sellador dental protectora aplicada a los dientes de sus hijos que pueden prevenir las caries dentales en los niños.
Los hábitos relacionados con la forma en que los niños comen y beben también puede recorrer un largo camino hacia la prevención salud dental emite por el camino. En primer lugar, las bebidas y los alimentos no deben ser pasados entre varios individuos, incluso en las familias. las bacterias causantes de la caries son capaces de viajar de una persona a otra, por lo que lo mejor es evitar esta práctica por completo. Los refrigerios frecuentes durante todo el día, especialmente cuando se trata, alimentos procesados y bebidas azucaradas puede dar bacterias la oportunidad de prosperar y causar caries. Cepillado y enjuague después de la merienda, sin embargo, puede ayudar a mitigar el riesgo.
Beber grandes cantidades de agua, particularmente el agua del grifo complementado con fluoruro es uno de los mejores hábitos alimenticios para tener cuando se trata de mantener una buena salud oral. Casi todos los dentistas asequibles estaría de acuerdo en que el consumo de jugo debe ser limitado, debido a sus altos niveles de azúcar y la acidez que puede dañar el esmalte dental.
Cuando se trata de comida, producto crujiente con un alto contenido de agua es ideal para mantener la boca hidratada y proporcionar nutrientes clave al mismo tiempo. Los alimentos pegajosos y los que fácilmente se quedan atrapados en los dientes, como los caramelos, fruta de cuero, y las galletas deben limitarse, ya que tienden a fomentar el crecimiento de bacterias dañinas. Por último, mantequilla de nuez y queso pueden ser opciones fabulosas para los niños de todas las edades, ya que contienen sustancias que realmente funcionan para remineralizar los dientes, un beneficio que puede ser difícil de obtener de otras fuentes.
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