A veces la gente piensa en el cuidado dental en términos de lo malo que es porque le duele a veces para ir a los dentistas. No permita que esto le impida practicar una buena higiene oral! Si se toma el tiempo para ver todas las innovaciones y los tratamientos disponibles, usted encontrará que es muy fácil obtener la atención que desea. Poner en práctica los consejos en el artículo siguiente como punto de partida.
Utilice un cepillo de dientes que tiene el tamaño apropiado para su boca y tiene cerdas suaves. Después de haber terminado el cepillado, ajuste el cepillo de dientes y permitir que se seque al aire para evitar el crecimiento de bacterias. Su cepillo de dientes debe ser almacenado en posición vertical para permitir que se seque al aire correctamente.
TIP! Usa un punto de mantener los cepillos de dientes como higiénica como le sea posible. Enjuagarlo cuando haya terminado el cepillado, y dejar secar.
Si tienes miedo de ir al dentista, a su dentista sabe que necesita una señal de mano se puede utilizar si desea que se detengan. A menudo, una señal simple de la mano va a funcionar bastante bien. Con frecuencia, no será necesario este paso, pero usted estará en mejores condiciones para relajarse si usted sabe que usted tiene la opción disponible para usted.
Si se detecta cualquier sangre cuando cepillarse los dientes, llame a su dentista o periodoncista para una cita. sangrado de las encías puede significar enfermedad de las encías, lo cual es un problema si no se trata. enfermedad de las encías puede causar infecciones, pérdida de dientes, la diabetes y la pérdida de masa ósea
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TIP!
Cepíllese la lengua cada vez que se cepilla los dientes. Los alimentos también se acumula en su lengua, y las bacterias formas allí tal como lo hace en sus dientes.
Debe cepillarse poco después de cada comida. No espere demasiado tiempo o placa tendrá tiempo para formar en los dientes. Puede reducir el daño de la placa con el cepillo dentro de los 30 minutos de comer. Prevenir los dolores de muelas potenciales mediante la prevención de la acumulación de placa.
El método que se utiliza para mantener su cepillo en realidad afecta a su éxito cepillado. Debe mantenerlo en un ángulo contra los dientes. Comenzar a moverse con movimientos circulares. Además, asegúrese de que usted no está cepillando con tanta fuerza que usted está sufriendo las encías
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Cepíllese la lengua cada vez que se cepilla los dientes. Cada vez que come algo, las partículas de alimentos se acumulan en la superficie de la lengua, lo que lleva al crecimiento bacteriano. bacterias lengua es malo para la salud general de su boca y es una causa común de la mala respiración.
TIP!
del cepillo al menos dos veces al día para mantener la higiene bucal saludable. Cepillar a primera hora de la mañana para eliminar las bacterias que se acumula durante la noche.
Su lengua es tan importante como sus dientes y encías. Cuando se cepille los dientes, cepillarse la lengua con un raspador de lengua. Estos artículos dentales de bajo costo de deshacerse de las bacterias dañinas que está presente en su lengua. Si no te gusta el raspador, o no tiene acceso a uno, trate de usar el cepillo de dientes regular para conseguir su lengua limpia en su lugar.
Hay una serie de productos diseñados para blanquear sus dientes. Un montón de tiendas tienen una sección de cuidado dental puede mirar. Encontrar un producto que te guste por lo que son más propensos a seguir utilizándolo. Cada producto tiene diferentes direcciones así que asegúrese de seguirlas al pie de la letra.
Una gran cantidad de personas que no están bien educados cuando se trata del cuidado dental apropiado. Sin embargo, hacer su investigación y siguiendo el consejo adecuado le dará la atención que necesita. Mediante el uso de los consejos anteriores, todo el mundo debe ser cómodo de un buen cuidado de sus dientes.