Puede ser difícil elegir un nuevo dentista. Hay muchos para elegir y que puede hacer que sea una tarea imposible. El siguiente artículo tiene la información de la higiene oral que necesita.
Usted debe visitar a su dentista una o dos veces al año. Las visitas dentales regulares pueden evitar problemas en el futuro. Es mucho menos costoso prevenir los problemas dentales de lo que es tratarlos. Detener el problema, mientras que es pequeño, y nunca se convertirá en una de las principales. Esto no sólo es bueno para la salud de su boca, pero para su bolsillo también.
Si usted tiene mal aliento y la boca seca, puede ser un efecto secundario de un medicamento de prescripción. Esta falta de humedad puede provocar caries y el dolor de muelas. Pregúntele a su médico si el medicamento que él o ella le ha prescrito afecta a la producción de saliva. Si es causada por la medicina, entonces hable con su médico para cambiar su medicamento. Si no, su dentista puede recomendar un tratamiento para sus problemas de boca seca.
Cepillo a menudo. Como mínimo, debe ser cepillado dos veces al día, y después se recomienda cada comida. Usted debe pasar cerca de tres minutos cepillarse los dientes. No abuse de sus dientes con el cepillo demasiado duro y asegúrese de usar una pasta dental que contenga fluoruro. Después de cepillarse los dientes, hilo dental.
TIP!
Cuando el esmalte dental se vuelve débil, cavidades resultado. Las bacterias se rompe y debilita el esmalte.
Si usted tiene dientes sensibles, considerar el cambio a una pasta de dientes sensibles. Si usted tiene los dientes sensibles, usted experimentará malestar al comer o beber alimentos fríos y calientes. Pregunte a su dentista con respecto a este sólo para estar seguro de que no es grave.
Cuando un dentista recomienda una limpieza profunda, pedir una segunda opinión. limpiezas profundas son muy caros, por lo que es importante asegurarse de que realmente lo necesita. Su dentista podría sugerir que lo necesite, simplemente porque él quiere su dinero.
Mientras que la menta es uno de los sabores más populares para pasta de dientes, si no te gusta, tienes que encontrar un sabor te gusta . Puede encontrar pasta de dientes en una amplia gama de sabores y colores. Si usted está teniendo dificultades para encontrar un sabor que te guste en la farmacia, intente una tienda de alimentos saludables o consulte a su dentista para una recomendación.
TIP!
Prestar especial atención a sus molares cuando se cepilla ¡dientes! Tenga en cuenta que los dientes se observan en la realidad no son los únicos dientes en la boca. Simplemente se centra en los dientes "espejo" puede causar la acumulación de placa en los dientes descuidados hacia atrás, lo que eventualmente puede causar caries y erosión.
Cuando se cepilla los dientes, cepillo de abajo hacia arriba. Si lo hace, batidores las partículas de alimentos y bacterias que puedan haber quedado atrapadas debajo del tejido gingival. Usted puede ir de lado a lado en primer lugar, pero hay que seguir con un movimiento hacia arriba y abajo.
No todos los ignoran un diente doloroso. El dolor prolongado o severo probablemente una señal de que usted tiene una infección. Si no se trata, una infección en las encías o en el interior de un diente puede diseminarse rápidamente a otras partes de su cuerpo y causar problemas mucho peores.
Existen enjuagues naturales si usted está preocupado acerca de los ingredientes en exceso de la -counter opciones. Mezclar una cucharada de agua oxigenada, tres cucharadas de un poco de bicarbonato y una cucharada de sal en tres tazas de agua hirviendo. Este es un enjuague bucal ideal.
SUGERENCIA: Utilice un
no alcohólica, enjuague bucal natural al día. Estas fórmulas no se quema la boca, sino que también ayudará con el mal aliento.
Limite la cantidad de bebidas gaseosas se consumen. Colas se fabrican con ácido. Este ácido puede decolorar y deteriorar el esmalte de los dientes. Si lo hace beber refrescos con regularidad, hay varias cosas que pueden ayudar. Trate de beber su refresco con una paja. Además, cepillarse los dientes con agua tan pronto como haya terminado de beberlo.
Si usted tiene preocupaciones acerca de su higiene bucal, entonces es necesario que se mantenga alejado de las bebidas gaseosas. No es sólo que las gaseosas no tienen ningún valor nutricional, en absoluto. Estas bebidas también resultan ser nada menos que el azúcar puro. De hecho, no puede haber tanto como 8 onzas de azúcar en una botella de 2 litros de soda. El azúcar debilita los dientes y es mejor evitar.
Si usted tiene niños, pasta de dientes de compra diseñado especialmente para los niños. Puesto que los niños pequeños tienden a tragar la pasta de dientes, es importante que la que utilizan no tiene fluoruro y que es no tóxico. Los niños más grandes tienen diferentes necesidades de salud dental que los más jóvenes, y la pasta de dientes de comprar para ellos será más similar a la suya. Hay dentífricos específicos disponibles para los bebés, niños pequeños y niños mayores.
TIP!
Antes de comprar pasta de dientes, leer la etiqueta. El fluoruro ayudará a mantener sus dientes fuertes.
El cuidado de los dientes es algo más que el cepillado, uso de hilo dental y visitar al dentista. Hay cambios de estilo de vida que pueden beneficiarse en gran medida su sonrisa. Alimentos, bebidas y productos de tabaco que pueden conducir a los dientes tinción debe ser evitado.
A pesar de que muchas marcas populares de pasta de dientes contienen bicarbonato de sodio, no es algo que se debe utilizar en los dientes por sí mismo. Mientras que muchas personas creen que va a mantener los dientes agradable y blanco, que en realidad ayuda a erosionar el esmalte. Esto significa que será más probable conseguir cavidades.
El cuidado de los dientes es una necesidad. Es crucial encontrar un dentista para ayudarle con sus dientes. Prestar atención a este consejo, y donde se ubique el dentista perfecto para sus necesidades.