¿Sabías que El hilo dental puede ayudar a vivir más tiempo
Sé que suena loco, pero la gente realmente estudiar esta materia
Dos médicos que?. son gerontólogos (expertos en envejecimiento) con libros de divulgación (You! mantenerse joven y de estar a 100) dicen que se puede añadir entre 1.5-6 años a su esperanza de vida a través de la simple costumbre de usar el hilo dental. ¿Quién tiene razón? No sabemos, pero eso no importa. El hilo dental es bueno para usted ... .así sólo hazlo!
¿Cómo funciona esto, usted puede preguntar. Así el mecanismo es simple. El hilo dental puede ayudar a disminuir la inflamación de las encías entre los dientes. inflamación de las encías es causada por bacterias de la placa y el sarro. Estas bacterias circulan constantemente en la boca y si sus encías sangran, se meten en el torrente sanguíneo. A continuación, puede proceder a crear "placas" que estrecha los vasos sanguíneos. Su cuerpo también monta una respuesta inmune a estas bacterias que causan la inflamación y estrechamiento de los vasos sanguíneos más. El estrechamiento de los vasos sanguíneos aumenta la dureza del corazón tiene que trabajar para bombear la sangre por todo el cuerpo causando la presión arterial alta y enfermedades del corazón.
Como saben las enfermedades del corazón mata. Así que si se puede prevenir la enfermedad cardíaca suceda va a prolongar su vida. Simple, ¿verdad?
Ahora todo lo que tiene que hacer es conseguir un poco de seda (cualquier variedad es buena) incluso se puede obtener el hilo recoge para ayudarle a alcanzar entre los dientes traseros. Sólo tiene que utilizar lo que se obtiene. Si está sangrando los primeros días, no se preocupe. Sólo seguir el hilo dental y una vez que las encías inflamadas son menos que el sangrado se detendrá también. Por supuesto, consulte a un dentista si usted está encontrando sangre en su almohada o si el automóvil ha tenido una limpieza más de lo que en la última década.
Es sorprendente lo poco que los hábitos pueden mejorar nuestras vidas hasta