sometidos a
tratamiento de ortodoncia puede ser muy difícil para los adultos y los niños pequeños. Una de las grandes preguntas, después de averiguar cuánto tiempo tendrá que usarlos, es ... ¿Tendré que cambiar lo que como? Por desgracia, los niños y los adultos tendrán que evitar ciertos alimentos o golosinas mientras se somete a ortodoncia tratamiento
. Ciertos alimentos causan problemas con ortodoncia
apoyos, y saber lo que son, para que pueda encontrar alternativas, hará más fácil para un curso de tratamiento. Comer o beber algo incorrecto puede conducir a soportes o cables sueltos que se rompen, las caries y manchas de aspecto desagradable durante el tratamiento de ortodoncia.
Alimentos y hábitos para evitar
Siempre es recomendable seguir un pozo dieta equilibrada ya que esto le da el mayor beneficio en su salud en general, así como su salud dental. Los siguientes son los tipos de alimentos que debe evitar para darle la mejor oportunidad para el éxito de ortodoncia:
-Evite pegajoso y alimentos azucarados. El recorte de las duras (nerds), pegajosos (milkduds), y gomitas, pan blanco, donas, oreos, etc., son siempre una buena opción, incluso sin aparatos de ortodoncia. Si bien usar brackets y alambres de ortodoncia Tesis alimentos pegajosos y ácidas se quedarán atrapados entre los brackets y alambres. Esto aumenta la probabilidad de desarrollar caries dental durante el tratamiento de ortodoncia. La pegajosidad también puede conducir a la rotura de los alambres y brackets.
-Evitar altos de ácido /High bebidas endulzadas. Los refrescos con alto grado de ácido y altos de azúcar pueden romper los enlaces de soporte y causa el aflojamiento de los soportes, las manchas y caries. Las bebidas alcohólicas tienen ácidos superiores, seque la boca y causar caries en los dientes. El vino tinto puede causar manchas en los dientes y el material de unión adhesiva alrededor de los soportes.
Piezas
-Comer más pequeñas de alimentos. Corte los alimentos en trozos más pequeños y evitar morder en los alimentos si es posible. Romper piezas con los dedos o usar un cuchillo y tenedor. Esto hará que sean menos perjudiciales para los aparatos de ortodoncia. Los pedazos grandes de algo tan aparentemente inofensivo como una manzana puede tener el efecto de romper sus soportes y el aflojamiento de ellos. soportes rotos requieren visitas al ortodoncista aumentaron y, potencialmente, pueden retrasar los resultados. El morder en grandes sándwiches, roer en las costillas o alitas de pollo, mordisqueando una mazorca de maíz, pueden todas causar el aflojamiento de los soportes. Un buen consejo es cortar la manzana en trozos más pequeños, tomar la carne de los huesos y cortar los granos de la mazorca.
-Evitar duros, crujientes bocados masticables. Esto incluye palomitas de maíz, frutos secos de maíz, pretzels duros, carne seca, roscas de pan, masas de pizza. Estos pueden romper los brackets y una vez más retrasar el tratamiento de ortodoncia.
-Biting o masticar en artículos no comestibles. Los hábitos nerviosos pueden hacer daño a nuestros aparatos de ortodoncia. Estos pueden incluir morder las uñas, bolígrafos o lápices, usando palillos de dientes.
Gum -Bubble. goma de mascar es el enemigo de los apoyos. Se queda atascado en el interior de todas las ranuras de los brackets y alambres.
-Ice. Masticar hielo puede dañar el vínculo entre los dientes y los aparatos de ortodoncia. También hay una buena probabilidad de que puede fracturar los dientes también.
-Altamente Alimentos y tinción de fumadores. Si usted está usando (blanco) soportes de porcelana claras, o cualquier elásticos, pueden manchas de vino tinto, salsa de tomate, salsa de barbacoa, y el humo del cigarrillo.
Si bien puede parecer como todos los alimentos son perjudiciales hay un montón de aperitivos saludables alternativas que no dañen a sus aparatos de ortodoncia. Estos pueden incluir yogur, gelatina, pudín, queso, e incluso barras de chocolate (sin nueces, por supuesto).
La atención de ortodoncia dará lugar a una mejora de la sonrisa, siempre y cuando seguir los buenos hábitos. ¡Tienes que ser diligentes en el cuidado de los aparatos de ortodoncia y mantener una buena higiene dental en casa. Siga las instrucciones de su ortodoncista, y evitar los alimentos y los hábitos nocivos. Hacer lo mejor debería ayudar a evitar muchos problemas, la pérdida de tiempo, la tinción de los dientes embarazosa, y la caries dental. Visite a su dentista cada 3 meses durante el tratamiento de ortodoncia y continuar con los exámenes dentales de rutina.