Sin embargo, usted y su familia hacer A pesar de que está bien a aflojar en la estructura del curso escolar, es importante mantener algunos sistemas en el lugar. Ayude a su familia disfrutar del verano sin sacrificar su sonrisa: Este verano dejar que sus preocupaciones van ... no su rutina dental. Disfrutar de sus vacaciones!
necesita un descanso. Afortunadamente, la escuela está casi fuera para el verano! De viajes por carretera de la familia a los deportes y dormir fuera de casa, los niños tienen la libertad para disfrutar de unas vacaciones muy necesaria
.
1. Mantener su coherencia.
Si bien pueden tratar de convencer de lo contrario, los niños les va mejor con una rutina. Está bien para doblar las reglas antes de dormir (que es verano después de todo), sólo asegúrese de que usted y sus pequeños está recibiendo por lo menos 8 horas de cerrar los ojos por noche. El sueño es crucial para su estado de ánimo, el cuerpo y sonrisa.
Espera a los hábitos saludables como el cepillado y el uso. Al igual que la lectura de verano, negligencia dental puede apilar. Deje que los niños escojan sus actividades favoritas de verano, no es si o no se cepillan los dientes. Todo lo que toma es de 2 minutos, 2 veces al día.
2. Comience con un cepillo.
Una de las mejores partes de verano está durmiendo en sans botón de repetición. Como era de esperar, los adolescentes duermen más durante el verano que lo hacen durante el año escolar. Tan pronto como se despierte de su letargo prolongado verano, reservarlo para el baño y poner el pedal a la pasta. He aquí por qué:
Mientras duerme, su boca produce menos saliva y se seca. Esa disminución de la saliva es igual a un incremento en las bacterias. Así, una vez que se despierta, toma 2 minutos para cepillarse los dientes y la lengua para deshacerse de la afluencia de bacterias durante la noche. Página 3. Hacer permutas de dulces.
Conos de nieve, helados y paletas son sólo algunas delicias de verano queridos. Mientras que los invitamos indulgencias heladas en ocasiones, golosinas azucaradas pueden ser muy duros a los dientes. En lugar de rechazar a los dulces durante todo el verano, ¿por qué no dar a sus favoritos un cambio de imagen?
Trick su paladar y el tratamiento de los dientes! azúcar de intercambio de edulcorante con este cremoso helado de coco, o utilizar la fruta fresca para hacer paletas de hielo congeladas sabrosas.