Es posible que no se dan cuenta de esto, pero a medida que envejece, sus dientes y sus encías hacerlo también. Por esta razón, es importante que a medida que envejece, se toma el cuidado de sus dientes correctamente. El cuidado de los dientes implica la necesidad de tener una dieta que es ideal tanto para su cuerpo y su boca. También implica una correcta higiene dental adecuada para su edad.
¿Qué es exactamente el tipo de dieta para los dientes envejecimiento y lo que es la higiene dental adecuada para aquellos que están entrando en sus años dorados? Cuando una persona es joven, que pueden comer casi cualquier cosa que deseen, sin importar lo difícil, dura, ácida, masticable, o fibrosa que sean. Cuando te haces mayor, se dará cuenta de que ciertos tipos de alimentos ya no son ideales para usted, por lo general debido a los problemas que éstos pueden introducir.
alimento duro, duro, duro y puede causar estragos en los dientes de una persona mayor . El consumo de estos puede provocar problemas como grietas, chipping, y cuando una persona tiene prótesis dentales o coronas, o bien éstos pueden atascarse o crack también. alimentos ácidos, por el contrario, puede comer lentamente al esmalte y alimentos fibrosos pueden quedar atrapados entre los dientes, haciendo que estas propensa al crecimiento bacteriano.
Cuando se trata a la atención dental, cuanto más viejo seas, más propensos sus dientes y encías son de lesiones si se cepilla los dientes con demasiada fuerza. Debe cambiar el cepillo de dientes a uno más suave, y asegúrese de que usted no se cepilla tan vigorosamente como lo haría estabas más joven. También es un hecho que las encías se alejan lentamente cuando se envejece, por lo que éstos se vuelven más propensos a la sensibilidad y la decadencia.
Cuando se envejece, también encontrará que los medicamentos se dan por ciertas dolencias que a menudo surgen cuando se envejece provocar cambios en su salud dental también. Algunas de las cosas que usted notará incluyen sequedad de boca o de la boca de algodón, los cambios en el sentido del gusto, y la dificultad para masticar debido a la contracción de sus mandíbulas. Esto hará que una persona cambie sus hábitos alimenticios, que a su vez puede aumentar las posibilidades de daño a los dientes.
La boca seca, que es esencialmente una reducción de la producción de saliva en la boca, puede dar lugar a un aumento de la crecimiento bacterial. Esto se debe a que la saliva que se supone debe mantener a raya las bacterias y ayudar a lavar los alimentos atrapados en zonas de la boca, se ve reducida. Esto puede conducir a la caries dental.
ingesta inadecuada de alimentos también puede afectar a los dientes, aunque un poco indirectamente. Cuando falta nutrientes, no se puede mantener un cuerpo sano y la boca también se verá afectada. Esto puede llevar a encías saludables y disminuir su resistencia a las enfermedades que pueden causar que las encías y similares sangrado.
Si tiene problemas con la boca seca, se debe aumentar la ingesta de los fluidos. También debe preguntar a su médico para un cambio en la medicación, si estos son la causa de su boca seca. Si un cambio en los medicamentos no es posible, es posible que desee utilizar saliva artificial y enjuagues de fluoruro, para ayudar a deshacerse de las bacterias que pueden aumentar en número en la boca debido a esta condición.
Si tiene problemas con la comida de admisión, que puede hacerse cargo de la razón de esto con cambios específicos. Por ejemplo, si lo que está experimentando se debe a un cambio en el sentido del gusto, condimentar su comida puede ayudar a hacer las cosas más agradable al paladar. Si el problema es con dificultades en la masticación, se puede picar su comida hasta que éstos fáciles de ingerir, o cambiar su dieta a las opciones más suaves.