Salud Dental > Los problemas orales > Salud dental > Una dieta sin azúcar ayudará a mejorar su salud dental

Una dieta sin azúcar ayudará a mejorar su salud dental

 
El mal estado de salud dental del país se puede ver en el popular anuncio de televisión del niño que va a su padre para mostrarle que ella tiene una cavidad. El niño va a terminar con la boca llena de cavidades en el momento en que llega a 21.
La caries dental o cavidades son nuestra enfermedad más común. Se puede atribuir a una serie de diferentes factores tales como la mala alimentación y el exceso de azúcar.
A veces, se pasan los casos de cavidades a las siguientes generaciones al igual que las enfermedades del corazón. No necesariamente significa que usted puede acabar con la higiene dental a causa de una buena salud dental de su abuelo.
Tal vez la zona en la que vivía tenía un suministro de agua fluorada. Probablemente no tenía mucho de un diente dulce. Probablemente utiliza polvo de dientes y salmuera para mantener los dientes limpios.
Un número de opciones puede ser llevada a cabo por ti. Solicitando para la fluoración del agua desde el gobierno local se puede hacer.
Los estudios demuestran que van a tener sólo la mitad de las cavidades como los niños que no reciben agua fluorada. También podemos evitar los casos de osteoporosis y debilidad en los huesos a través de la fluoración.
Usted y sus hijos también debe reducir el azúcar, particularmente alimentos de azúcar cargado entre o simplemente después de las comidas. El azúcar en formas pegajosas se debe evitar tanto como sea posible.
Antes forman las caries, la placa aparece en la superficie de y en las grietas entre los dientes. La placa es responsable de la presencia de bacterias que corroe los dientes. La bacteria se alimenta de una sustancia conocida como dextrano.
Es mejor comer azúcar durante una comida que entre las comidas, los estudios muestran. Las madres de Gran Bretaña han ido a la costumbre de dejar a sus hijos succionar del chupete con una pequeña cantidad de jarabe.
Si esto no es suficiente para convencer a cualquiera, también hay otro problema médico que pudiera conducir un punto .
intolerancia hereditaria a la fructosa es una enfermedad que ataca a algunas familias. Es una enfermedad cuyos síntomas se revelan cuando fructosa o sacarosa en consumida.
Los que sufren de esta condición que sea un punto de no comer sacarosa desde el principio. Y a pesar de que consumen una gran cantidad de hidratos de carbono como el pan hecho con harina refinada, tienen muy pocas cavidades.
Comer azúcar es claramente la razón de la presencia de cavidades. Tenga en cuenta que las encías y los dientes son esenciales para su condición nutricional de su cuerpo.
Usted necesita asegurarse de que usted toma una gran cantidad de vitaminas y minerales necesarios para la salud dental adecuada. El hecho de masticar alimentos duros en realidad le ayudará en la limpieza de los dientes y las encías también en estimulantes.
Ahora tiene sentido de por qué el cepillado dental y chequeos dentales son importantes. O de lo contrario, es posible que tenga que soportar grandes costes y dolores extremos.