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Día de San Valentín mal aliento Barriers

 

En segundo lugar solamente a Halloween en el consumo de dulces, Día de San Valentín debe ser la pesadilla de un dentista. Las tiendas están llenas de dulces, e incluso los niños en edad escolar reciben a la diversión. dental sana ...
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En segundo lugar solamente a Halloween en el consumo de dulces, Día de San Valentín debe ser la pesadilla de un dentista. Las tiendas están llenas de dulces, e incluso los niños en edad escolar reciben a la diversión. hábitos dentales saludables son una necesidad si se quiere evitar las caries después de todo el chocolate y el caramelo de los amores.

Disfrute de su caramelo (y cepillo después!). Pero para algunos, hay un problema más profundo:. MAL ALIENTO

mal aliento en el Día de San Valentín

Muchas personas ven el Día de San Valentín como un tiempo especial para obtener toda la estrecha y mimoso con su pareja, pero si usted lucha con el mal aliento, esta podría ser su peor pesadilla. Una tapa de la CNN artículo de hoy entrevistas Dr. Katz, de Therabreath (haga clic aquí para ver nuestra propia entrevista exclusiva con el Dr. Katz!). He aquí un extracto del artículo titulado "El mal aliento? Liberarse - y cómo decirle a un amigo ":

Lo primero que hay que hacer es determinar si la respiración es fresca o falta. La mayoría de las personas con mal aliento ni siquiera son conscientes de que tienen que, debido a que el cerebro se aclimata a la propia esencia personal. La buena noticia es que hay formas de auto-diagnóstico.

Comience con un cheque lengua. ¿De qué color es? Una, la lengua de color rosa brillante indica un aliento fresco. Sin embargo, una lengua que es blanco y escamosa en la apariencia puede indicar el mal aliento, según el Dr. Harold Katz, bacteriólogo y fundador de la Clínica de la respiración de California.

Oler su propio aliento en las manos ahuecadas no es la mejor manera de visita de la halitosis, dice Katz. En su lugar, lamer el dorso de la mano, dejar secar durante unos segundos, y luego oler la superficie.

temores de mal aliento Alvarez la tuvieron tan consciente evitaba besar a su pareja. "Me lavo los dientes, pero todavía estaba preocupado de que él pensaría que era grave."

Es importante recordar que el mal aliento no suele ser un signo de mala higiene dental. "Por lo general, no tiene nada que ver con los dientes", dice Katz. "Usted puede tener buenos dientes, dientes podridos o sin dientes en absoluto y todavía tiene mal aliento. Tiene que ver con la lengua. "

Piense en su lengua como una alfombra peluda y la boca como un laboratorio de química móvil. Más de 600 tipos de bacterias se encuentran en la boca de la media. Muchas de esas bacterias se quedan atrapados bajo la superficie de la lengua y la causa del mal aliento.

¿Cómo tener un aliento fresco

El problema no desaparecerá de inmediato, pero se puede pasar por alto la vergüenza con estos soluciones dentales asequibles:

  • Beba mucha agua! No sólo se enjuague la boca de cualquier persistente, las partículas de alimentos mal olor, sino que también ayudan a la saliva a fluir en la boca, lo que ayuda a combatir las bacterias. Una boca seca es el caldo de cultivo perfecto para las bacterias!
  • Evite los alimentos como el ajo y la cebolla, la soda, el pescado y el café, los olores de los cuales son absorbidos en el torrente sanguíneo hasta que el alimento sale de su cuerpo. En su lugar, trate de beber té verde y comer frutas y verduras crujientes, las cuales tallan los dientes. La canela también ayuda.
  • No dependen de pastillas de menta o goma de mascar. Son muy útiles para enmascarar los olores en un apuro, pero no resuelven el problema original.

    Este Día de San Valentín, su viaje más importante a la tienda te puede llevar derecha más allá de todas las cantidades copiosas mercancía de rosa y rojo y directo al pasillo de cuidado de la salud oral. Después de recoger unas rosas y una caja de bombones en el camino, por supuesto.