Además de visitar a su dentista de forma regular, tendrá que seguir los pasos para la salud dental que se revisa al final de cada visita.
En cada cita el dentista revisará los pasos para la salud dental adecuada. Si desea mantener sus dientes en buen estado durante el resto de su vida (! Y evitar las dentaduras durante su vejez), es mejor que siga su consejo Manteniendo tus dientes HealthyBrush los dientes al menos dos veces al día - El uso de pasta dental con fluoruro y un cepillo de dientes que ha sido sustituido en los últimos tres o cuatro meses. Es mejor reemplazar el cepillo de dientes por lo menos tres o cuatro veces al año desde un cepillo de dientes con cerdas gastadas deshilachados falla para limpiar sus dientes tan a fondo como un nuevo pincel con hilo dental fuerte bristles.Use para limpiar entre los dientes - hilo dental o un limpiador interdental eliminará cualquier placa que queda entre los dientes y en las encías. Las bacterias que quedan después del cepillado puede causar placa y la gingivitis que puede conducir a las encías periodontal disease.Eat una dieta bien balanceada - Comer una dieta rica en alimentos frescos, comidas envasadas de nutrientes y un par de bocadillos saludables también ayudará a mantener los dientes fuertes. El azúcar en la comida basura es uno de los peores enemigos de los dientes, por lo que limitar su consumo de alimentos azucarados y una cita desserts.Schedule dental cada seis meses - Mantenerse al día con sus citas con el dentista se asegurará de que los dientes se limpian y se seleccionaron para fondo cavidades u otros problemas en una base regular. Encontrar un dentista que te gusta y confiará con su salud dental durante mucho tiempo! Además de comprobar los dientes, que va a ser capaz de recomendar cremas dentales y enjuagues de fluoruro que mejor se limpien los dientes, las encías y el resto de su mouth.Keeping HealthyChildren dientes de sus hijos necesitan cuidado dental regular tan pronto como los primeros dientes aparezcan a través sus encías. Esto no sólo les aclimatarse al ambiente de la oficina, sentado en la silla y tener a alguien más que limpie los dientes, sino que también le permitirá al dentista para detectar problemas potenciales antes de que se desarrollen. Lo mejor es llevar a los niños a un consultorio dental pediátrica, ya que el personal están entrenados específicamente para trabajar con niños de todas las ages.Besides cepillado (y uso de hilo dental, dependiendo de la edad del niño), hay un par de pasos en el cuidado de los dientes de su hijo : Edad atención adecuada - Incluso antes de que los dientes del niño pop a través de la línea de las encías, usted querrá limpiar las encías con un paño húmedo después de cada comida. Esto evita que las bacterias o placa se adhiera a las encías y causando problemas como los dientes en erupción. Después de que el primer diente aparece a través, utilice un pequeño cepillo de dientes y agua para cepillarse al menos dos veces al día. Una vez que su hijo tiene más de dos años de edad y capaz de escupir la pasta de dientes, su dentista puede recomendar el uso de una cantidad pequeña de pasta de dientes con flúor por lo cepillarse los dientes time.Don't permitir que su bebé para ir a la cama con una botella de jugo o fórmula - Si su hijo necesita una bebida durante la noche, lo mejor es colocar un biberón o taza de agua cerca. Jugo y fórmula contienen azúcar que va a causar caries en los dientes cuando se les permite sentarse en los dientes todos los buenos hábitos dentales night.Establishing en su cuenta y en la vida de sus hijos es uno de los mejores regalos que puede darle a su familia - dientes sanos en los próximos años!