La caries dental o caries dental, es causada por la exposición prolongada a los ácidos producidos por las bacterias en la boca. No podemos evitar las bacterias en el aire. Cuando respiramos entra en la boca y se adhiere a todo, incluyendo los dientes. De hecho, hay más microcosmos en una boca que hay gente en la tierra.
El azúcar es el principal culpable de la caries dental, porque eso es lo que comen las bacterias. Las bacterias luego producen ácidos como un subproducto. Esos ácidos comen en el esmalte de nuestros dientes, hasta que aparezca agujero o cavidad en el diente.
Nuestra historia comienza en el siglo 17, cuando se desarrollaron las plantaciones de azúcar en el 搉 ew world.?Until entonces la comida fue producido y preparado con azúcar añadido mucho menos. Entonces el siglo 18 vio la remolacha azucarera se cosechan en Inglaterra. Ahora, prácticamente todo lo que consumimos, a partir de cereal en la mañana de carne y huevos en la noche contiene azúcar extra. Las bacterias en los dientes se cuentan la suerte de vivir en el siglo 21, donde hay un suministro casi ilimitado de comida gratis para que prosperen en.
Estamos en connivencia con el azúcar y bacterias cuando hacemos no cepillar y limpiar los dientes. Dejando que las bacterias se alimentan de azúcar y producir ácidos en la boca permite que el tiempo de bacterias para formar una colonia visible organizada entre la encía y el diente que llamamos placa. La placa en realidad actúa como una cubierta para los ácidos que se sientan en la superficie de nuestro esmalte. Sin una limpieza, ácidos comerán a cabo esmalte casi a voluntad, la creación de la caries dental y la caries dental.
Decay es la desmineralización. En otras palabras, el tejido exterior del diente es tan difícil, ya que es 95% mineral. El tejido interior del diente, la dentina, es un poco más suave, ya que es sólo el 66% de minerales. Normalmente, la saliva es un remineralizante natural cuando los ácidos han comenzado desmineralización, pero cuando la placa está implicada la saliva es casi incapaz de reparar el daño. Ácidos comenzará con un pequeño agujero en el esmalte, y una vez que lo hace a través de la dentina, se come el tejido del diente de adentro hacia afuera. Esto significa una acción seria dental:. Rellenos, o incluso un tratamiento de conducto
Con la placa de la concentración de ácido es también más alto (pH 4 o inferior), el embalaje de un golpe más potente a través del tejido exterior del esmalte diente. La saliva podría tomar dos o más horas para incluso penetrar en la placa y comenzar el proceso de curación.
Hay una gran variedad de medidas preventivas a tomar. Conozco personas que han llevado a una dieta sin dulces de reducir su consumo de azúcar. Hay muchos que traen pasta de dientes y un cepillo de dientes a la escuela o trabajar con ellos con el fin de limpiar después de cada vez que comen. Muchos más acarreo hilo con ellos.
¿Puedo advertir contra dos cosas? Por favor, no depender demasiado fluoruro. Los niños pequeños que toman en exceso de flúor, incluso traga la pasta dental accidental o involuntariamente, se desarrollan flourosis dental o manchas amarillas y blancas en los dientes en la infancia tardía. Tome en cantidades saludables.
La segunda advertencia es para evitar el exceso de cepillado. Las personas que se cepillan en exceso o aplicar demasiada presión desgarrar las encías y exponer las raíces directamente a los ácidos.
Ahora, puedo sugerir dos cosas? Limpiar con frecuencia y en voz baja con el cepillado y uso de hilo dental por. Si puede oír el sonido de cepillado tanto como el otro ruido alrededor de la casa, se está cepillando demasiado fuerte. Con el cepillado y el hilo dental, usted no necesita 抰 que esforzarse mucho para eliminar la placa o las bacterias.
Mi siguiente sugerencia es llevar alrededor de las encías que no sólo es sin azúcar, sino también complementa con un elemento natural llamado xilitol. Tenga cuidado de que elija una de las encías, donde el xilitol es el ingrediente principal. peleas xilitol contra las bacterias hábito se ha de resolver en el tejido de vivir. El xilitol es un gorila natural, haciendo que la limpieza durante todo el día y la limpieza más fácil de la mañana o por la noche más a fondo.
Un elemento trascendente es el azúcar. Es casi imposible escapar, y no es saludable para escapar por completo. Aunque no podemos y no debemos escapar de ella por completo, podemos controlar y prevenir sus efectos en descomposición en nuestros dientes.