Presupuesto para su salud debe incluir siempre un gran cuidado oral. No sólo es importante tener en cuenta los chequeos dentales de rutina, pero se debe considerar el costo de su cuidado diario en casa también. Aproximadamente una de cada ocho personas tienen sensibilidad, de acuerdo con el Día de la Salud, y hay varias opciones de tratamiento de los dientes sensibles presupuesto de usar que pueden ayudar a reducir ese malestar. Emplear estos tres métodos de bajo costo en el hogar para aliviar el dolor sin romper el banco.
Chew sin azúcar de la goma
A pesar de que la goma de mascar sin azúcar no es un tratamiento de por sí, es una técnica que se se puede utilizar para disminuir la sensibilidad al abordar sus causas subyacentes. La sensibilidad de los dientes se produce normalmente cuando el esmalte se desgasta o las encías se retraen, causando una mayor exposición a las terminaciones nerviosas y, a su vez, una mayor sensibilidad a las temperaturas extremas. Sin embargo, la goma de mascar sin azúcar aumenta la producción de saliva, que se ha encontrado para ayudar a "re-endurecer" el esmalte, de acuerdo con FindHomeRemedy.com. Esta simple adición a su cuidado oral es barato y fácil de mantener. Pero siempre asegúrese de elegir una goma de mascar sin azúcar, incluso si usted no tiene dientes sensibles; alimentos azucarados pueden contribuir a la caries dental y, además, el riesgo de sensibilidad.
Tratar con pasta de dientes
pasta de dientes especial puede ser un tratamiento de dientes sensibles común que puede hacer en casa, pero es posible que no consciente de la pasta de dientes para dientes sensibles funciona realmente. Colgate ® Sensitive, que se puede encontrar en un supermercado y pedir al consultorio de su dentista, es una sensibilidad a la orientación de producto que utiliza nitrato de potasio, un agente que bloquea el dolor del nervio de detección. Colgate Sensitive Pro-Alivio ® Pasta desensibilizante pretende "tapar y sellar" los túbulos de la dentina, las principales causas de hipersensibilidad. Ayudar a detener la sensibilidad mediante el cepillado dos veces al día con un cepillo de cerdas suaves, como parte de este tratamiento bajo costo. Comprometerse a una dieta 'Remineralizante' para ayudar a fortalecer el esmalte Usted puede fortalecer el esmalte mediante la inclusión de alimentos remineralizantes en su dieta. Estos son los alimentos que incluyen minerales esenciales conocidos para fortalecer las superficies de los dientes. Según inteligente odontológico, "verdes" de hoja verde oscuro verduras como la espinaca, la col rizada o brócoli contienen vitamina K, que ayuda a fortalecer el esmalte. En los estudios reportados por el Instituto Nacional de Salud (NIH), la vitamina K también se ha demostrado que ayuda en la densidad mineral ósea, y desempeña un papel en maintaing los niveles de calcio. Una gran manera de tratar los dientes sensibles es para incluir los siguientes alimentos en su dieta: no emplear un "hágalo usted mismo" tratamiento de dientes sensibles como su único curso de acción. Una vez que nota que sus dientes son sensibles, que sea una prioridad para programar una visita a su dentista para identificar la causa. Aún más importante, el gran cuidado bucal significa tomar medidas desde el principio para evitar la sensibilidad antes de que suceda: Cepillo con regularidad para reducir la placa, y se mantenga alejado de alto contenido ácido y alto contenido de azúcar, alimentos que pueden acelerar la caries dental. Cuidado con los dientes de molienda, también, que puede desgastar el esmalte de forma gradual durante el sueño. Manteniendo el foco en la prevención será una de las mejores opciones de presupuesto de usar que hará en su vida.
Tenga en cuenta que la elección de una dieta rica en los minerales y vitaminas adecuadas ayudará a frenar sensibilidad de los dientes con el tiempo, con la ventaja de que son grandes para su salud en general al mismo tiempo.