Los adolescentes se preocupan por su apariencia, pero muchos no saben la mejor manera de cuidar de sus dientes. Con las actividades de la escuela, después de la escuela, y los puestos de trabajo, los adolescentes pueden no tener mucho tiempo en sus apretadas agendas para dedicar a la higiene bucal, pero teniendo cuidado de sus sonrisas es importante. Estos son algunos consejos para el cuidado dental que debe animar a su hijo a seguir.
Su niño debe cepillarse dos veces al día y usar hilo dental una vez al día para prevenir la caries dental y la enfermedad de las encías. Si su hijo usa aparatos ortopédicos u otro aparato de ortodoncia, él o ella podría necesitar usar hilo dental especial para limpiar alrededor de los cables y los soportes y el cepillo después de cada comida. Anime a su hijo a llevar un cepillo de dientes y usar el hilo dental en la escuela o para mantenerlos en una taquilla.
visitas dentales de rutina son esenciales para mantener una buena salud oral. Incluso si su hijo tiene una apretada agenda, asegúrese de que él o ella visita a un dentista para exámenes regulares y limpiezas.
Si su hijo participa en deportes, es importante para proteger sus dientes. Visite a su dentista para que su hijo preparado para un protector bucal. Esto es especialmente importante si su hijo usa aparatos ortopédicos.
Muchos adolescentes comen dietas llenas de azúcar y carbohidratos. Esto puede causar problemas dentales, tales como placa y la caries dental. Limitar el consumo de comida chatarra de su hijo y anímelo a comer bocadillos saludables, tales como frutas y verduras crujientes, en su lugar. Si su hijo insiste en comer dulces, anímelo para cepillar y masticar goma de mascar sin azúcar para aumentar la producción de saliva.
La adolescencia es el momento cuando las personas están en mayor riesgo de desarrollar trastornos de la alimentación tales como la anorexia y la bulimia. Además de los efectos negativos para la salud, estos trastornos también pueden dañar la salud bucal de una persona. Anime a su hijo a comer una dieta sana y discutir cualquier preocupación que pueda tener con su médico.
La mayoría de los consumidores de tabaco a largo plazo desarrollan el hábito durante sus años de adolescencia. El fumar y el tabaco de mascar pueden causar problemas de salud oral, tales como dientes y las encías manchas, sarro y el mal aliento, que podrían no ser perceptibles hasta después de que su hijo se ha convertido en un adicto. Hable con su hijo sobre los riesgos asociados con el consumo de tabaco.
Si usted o su hijo tiene alguna pregunta o duda relacionada con la salud dental, hable con su dentista. Él o ella le puede proporcionar consejos útiles acerca de cómo su hijo puede mantener una sonrisa saludable para los próximos años.