Cualquier tipo de suplemento que incluye el azúcar en su lista de ingredientes, que muchas píldoras de vitaminas no, podrían estar haciendo daño a los dientes. Según el Dr. Randee Gevertz DMD, un dentista que ofrece para blanquear los dientes y otros tratamientos cosméticos para pacientes en el Condado de Monmouth, Nueva Jersey, tabletas masticables son muchas veces los peores infractores en este campo.
La razón de que las vitaminas masticables puede ser tan malo para su salud oral tiene que ver con el azúcar. El Dr. Gevertz explica que muchos de los suplementos de vitaminas masticables que las empresas de mercado a los niños son en realidad llena de azúcar. La mayoría de la gente nunca piensa al leer los ingredientes que aparecen en las botellas de sus suplementos vitamínicos, suponiendo erróneamente que todas las vitaminas deben estar sanos.
Dr. Gevertz dice que esto es un gran error que la gente hace, y pasa a ser uno que incluso ella ha hecho en el pasado. Cuando su hijo era más joven, el Dr. Gevertz utiliza para darle vitaminas masticables que compró en una tienda de alimentos saludables sin comprobar la lista de ingredientes. Más tarde se descubrió que incluso los que tenían una alta cantidad de azúcar en ellos.
El hecho de que un suplemento vitamínico se compra en una tienda de alimentos saludables, no significa que sea menos probable que tengan azúcar añadido de un comprado en una cadena de supermercados o descuento. Las buenas noticias sobre la compra de vitaminas en una tienda de alimentos saludables, sin embargo, es que los empleados que trabajan en estos centros tienden a ser más conscientes de lo que es en realidad dentro de los productos que venden. Si un paquete parece confuso o los ingredientes no están en la lista, entonces el Dr. Gevertz recomienda hacer el empleado en cualquier tienda de alimentos saludables que estés de compras en busca de ayuda.
Además de las tabletas masticables, el doctor recomienda Gevertz que sus pacientes a evitar cualquier tipo de suplementos gaseosas también. En el Condado de Monmouth, muchos de los pacientes que quieren blanquear los dientes también toman suplementos de vitaminas sobre una base regular. Lo que no saben, sin embargo, que la mayoría de los suplementos de gaseosas que se ha caído al agua y luego consumen en líquido tienen niveles extremadamente altos de azúcar. Las mismas personas que podrían estar evitando de soda debido a su alto contenido de azúcar en lugar podrían ingerir apenas tanto si se toma unos suplementos vitamínicos azucarados cada día.
En un mundo perfecto, el Dr. Gevertz dice que toda su pacientes tomarían las píldoras de vitaminas diarias que pueden ser tragadas enteras. Para los niños, sin embargo, puede ser difícil encontrar multi-vitaminas que no vienen en forma masticable (por no mencionar el hecho de que los niños a menudo no pueden tragar las pastillas).
Para encontrar una alternativa más saludable a lo la vitamina su hijo toma actualmente, el Dr. Gevertz recomienda hacer una investigación básica en Internet. Aunque algunas personas pueden llegar a ser abrumado por la cantidad de información disponible en línea dental, el Dr. Gevertz todavía recomienda que los pacientes hagan su propia investigación en la web cuando la excavación en este tipo de asuntos importantes.
Si va a tomar una cierta vitamina o prescripción de medicamentos es inevitable, entonces el Dr. Gevertz dice que la gente puede reducir los efectos negativos de tener un exceso de azúcar en su dieta, asegurándose de cepillarse los dientes regularmente y usar hilo dental al menos una vez al día. Aunque hay ciertos enjuagues bucales y enjuagues que la gente puede usar, que rara vez se aconseja a las personas que toman más medicamentos para resolver un problema que se está causado por tomar demasiada medicación en el primer lugar.
En el condado de Monmouth, el Dr. Gevertz recomienda que los pacientes que están preocupados acerca de cómo sus medicamentos y suplementos vitamínicos están afectando a los dientes en contacto con ella para una consulta y designación.