Es un hábito que probablemente usted se metió en un montón de problemas de espalda en sus días de escuela. Se podría estar sentado en su escritorio en medio de un salón de clases, inocentemente masticar un chicle mientras que su profesor droned y seguir sobre raíces cuadradas y números primos, cuando bam - te será declarado eliminado por soplado de la más pequeña de las burbujas. Segundos más tarde, que estarían en su camino a la oficina del director por violar la política de la escuela, dejándole en la posición lamentable de no sólo tener que deshacerse de su goma de sabroso, pero para ir a casa y escribir un ensayo de 500 palabras sobre por qué el chicle es tanto desagradable y descortés.
Mientras que el acto de la goma de mascar podría haber servido como una fuente consistente de la pena para usted en su día, como un adulto, sin duda, debe sentirse libre de repensar la noción de goma de mascar no ser más que mal. De hecho, la goma de mascar en realidad puede ser beneficioso en lo que se refiere a la higiene oral. El Dr. Stuart Levy es un Medford, Nueva Jersey, dentista que realmente anima a sus pacientes para masticar goma de mascar con regularidad, siempre, claro está, que es sin azúcar.
Por la goma de mascar sin azúcar después de las comidas, puede limpiar su boca al aumentar el flujo de saliva mientras neutralizar los ácidos producidos por los alimentos. Dado que el ácido puede hacer que el esmalte para romper con el tiempo, la goma de mascar puede ayudar a fortalecer los dientes y prevenir las caries. El acto de masticar chicle sin azúcar también puede ayudar a eliminar las bacterias orales nocivos que se dejan en los alimentos azucarados y aperitivos.
Otro de los beneficios de la goma de mascar es que al hacer esto, usted será capaz de mantener la boca ocupada por más tiempo durante el día. Esto significa que será menos probable que disfrutar de aperitivos o bebidas gaseosas azucaradas, que sólo van a trabajar para introducir la placa bacteriana que induce a la boca. Y si bien no existen correlaciones específicas entre la pérdida de peso y la prevención de las caries, la goma de mascar en lugar de comer podría hacer maravillas para su cintura
Por supuesto, la goma de mascar no debe servir como un sustituto de los dientes regulares cepillado y el uso.; es meramente para fines de complementar estos hábitos. Además, algunas personas tienen dificultad para masticar chicle durante largos períodos de tiempo. Si el acto de la goma de mascar termina le causa dolor en los dientes o la mandíbula, entonces lo que más se aconseja que no lo haga, o para limitar su goma de mascar para sólo unos pocos minutos aquí y allá.
de hecho, otro gran cosa acerca de chicle sin azúcar es que no es necesario que masticar durante horas y horas con el fin de que sea eficaz. Unos minutos sólidos de mascar son todo lo que necesita para limpiar su boca y proteger los dientes de la formación de la placa. Por supuesto, hacer, los ruidos secos ruidoso odiosos y las burbujas que soplan no ayudarán a los dientes de ninguna manera, forma o forma. Así que si vas a masticar chicle en público, entonces no hay nada de malo en ser considerado con los que te rodean. Después de todo, puede que no sea en la escuela primaria más, pero eso no quiere decir que usted tiene un pase libre permanente de masticar la goma tan fuerte como quiera, cuando quiera. Con lo mal que las asignaciones de castigo podrían haber sido en su día, lo más probable es pálida en comparación con la noción de sus dagas de disparo jefe en su dirección como usted complemento, crujido, y el pop a su manera a través de sus reuniones de empresa. Así que adelante, recoger un paquete de goma de mascar sin azúcar y hacer su parte para mantener sus dientes limpios y sanos. Pero recuerde, si usted va a morder, masticar y luego en voz baja.