Aceptar, en lugar de escribir esto, yo debería estar caminando en mi caminadora. Pero tengo que escribir este blog, y luego tengo que hacer un poco de ropa y preparar los almuerzos de los niños y trabajar un poco más, y luego ... lo único que no tienen tiempo para hacer ejercicio! ¿Se siente como yo ? sé que necesito para hacer ejercicio, pero encuentro todo tipo de razones por las que no puedo encajar en mi agenda. Y francamente, estoy muy cansado. Es demasiado tarde. Es demasiado ... something.Well, HealthSource las mujeres de la Clínica Mayo ofrece algunas formas de superar los obstáculos comunes a ejercicio regular con un poco de creatividad, flexibilidad, y un mindset.Click diferente aquí para averiguar how.Now, ¿cuáles son sus excusas?
