Todos sabemos acerca de las reglas de cepillarse los dientes. La Biblia afirma que el cuidado dental "Darás cepillar tus dientes por lo menos dos veces al día." Yo vivo por esa regla. Soy obsesivo con ella. Voy a cepillarse los dientes después de cada comida, llevar mi cepillo de dientes conmigo durante el día, y por supuesto que no quiero estar atrapado sin su hilo dental en caso de que algo se aloja (piense en la mazorca de maíz). Usted no quiere que los alimentos encontrar una posición cómoda y creando agujeros!
Sin embargo, no me daba cuenta de que usar el hilo dental a cabo una importancia tan grande. Fue realmente muy desalentador como un año de edad 37 a ser informado por el dentista que tenía una cavidad entre dos dientes. ¿Estaba uso de hilo dental todos los días? Esa fue la pregunta planteada a mí con un poco de irritación en su tono. Bueno, no, no lo hago. Pero no está cepillado suficiente? Solía usar el hilo dental alrededor de 2 o 3 veces a la semana.
Siempre parecía como un trabajo tedioso, especialmente justo antes de acostarse, cuando todo lo que podía imaginar era mi cuerpo acunado en las cubiertas, no se de pie y tirando de la cadena a través de mis dientes. Pero en ese momento, en la silla del dentista, me maldije. ¿Cómo sería un minuto más un día significa? Se habría evitado una visita donde la única cosa que podía esperar es decir era un adormecimiento, dolor en la boca y una gran factura dental.
Una de las mejores razones para tomar ese minuto extra podría ser el valor monetario pura . Ni siquiera estoy hablando de los rellenos antiestéticas o la pérdida de tiempo con los instrumentos en su cara. La mayoría de nosotros ni siquiera tienen seguro dental.
Parece que no importa la forma que se mire, el hilo dental se ha subestimado. Sé que después de esa visita y posterior llenado, no me fijo en eso minuto extra que me lleva lejos de mi cama. Veo ese minuto extra, ya mantener el dinero en mi cuenta de cheques. Y más lejos de un conjunto de prótesis dentales!
Una técnica de uso de hilo dental importante fue también compartió conmigo. No se limite a ir hacia arriba y hacia fuera con el hilo dental, asegúrese de que redondear el diente un poco por las encías. Visualizar todas las áreas que la comida o el azúcar de las bebidas podrían ir! Además, si sus encías sangran al principio, esto significa que usted está fuera de la práctica. No se preocupe, sólo seguir adelante con ella. Las encías pronto se acostumbrará a sus hábitos saludables.
Lo mejor de la suerte y la limpieza con hilo dental feliz!