A partir de una encuesta de 2011 de la Academia Americana de Odontología Cosmética, blanqueamiento dental es el número uno más solicitado servicio de dentista cosmético y el número de personas que quieren dientes más blancos sigue aumentando. Los pacientes que buscan servicios en el hogar, así como los procedimientos en el consultorio para obtener la sonrisa que siempre han deseado. Pero, ¿hay una manera más fácil? Probablemente no, si usted está buscando para los principales resultados, pero si usted está buscando una solución simple, o si desea que su blanqueamiento profesional a durar más tiempo, hay algunos alimentos que combaten las manchas que se pueden agregar a su dieta durante más blanca los dientes.
La dieta adecuada puede ser una herramienta poderosa para los dientes más blancos de forma natural. Hay ciertos alimentos por ahí que tienen un efecto "cepillo de dientes", ya que frote suavemente los dientes y obtener la saliva que fluye a través de la boca. Crunch frutas y verduras como manzanas, judías verdes frescas, zanahorias, apio y coliflor son algunos ejemplos de alimentos que, naturalmente, puede limpiar sus dientes. El flujo de saliva es crucial en la salud oral, ya que lava los escombros y puede mantener la formación de bacterias en las grietas de nuestra boca.
El artículo "Blanqueamiento dental puede venir de lo que NOSH On" de la Coloradoan dice fresas y naranjas en realidad trabajan para pulir los dientes. Las fresas contienen específicamente una importante enzima llamada ácido málico que puede animar a los dientes más blancos. El queso, el yogur y la leche tienen ácido láctico que puede prevenir la caries dental, mientras que los quesos duros también se frotan suavemente los dientes. La mayoría de nosotros somos conscientes de los alimentos que pueden contribuir a las manchas tales como el vino, arándanos, salsa de soja, té, café y refrescos, por lo que mantener estos alimentos a un mínimo si se están dando prioridad a los dientes más blancos.