¿Alguna vez ha temido ir al dentista? Mucha gente lo hace, pero recuerda que un dentista siempre está ahí para ayudarle. Tienes que confiar en ellos, y hay que hacer todo lo que pueda sobre su propio tiempo para que sea una visita mucho más agradable cuando llegue. Sigue leyendo para saber más de lo que puede hacer.
Después de cepillarse los dientes, usted debe recordar siempre para enjuagar el cepillo de dientes con agua. Al almacenar el pincel, tratar de encontrar un contenedor de almacenamiento que permitirá a su cepillo para mantenerse en pie y el aire seco. Si coloca el pincel húmedo en un recipiente con una tapa, bacteria tiene un tiempo más fácil de cultivar.
Si cada vez que se cepille los dientes hay algún rastro de sangre en el interior de la boca, ir a ver a su dentista o dentista. Si no se trata, encías que sangran con regularidad puede causar problemas graves. Infección, pérdida de dientes, y enfermedad de los huesos son sólo algunos de los resultados de la enfermedad de las encías sin tratar.
Usted debe sostener el cepillo de dientes correctamente si lo desea para cepillarse los dientes correctamente. Lo mejor es colocar las cerdas en un ángulo de cuarenta y cinco grados contra los dientes cuando se empieza. A continuación, moverlo en forma circular. Evitar el cepillado con demasiada fuerza para evitar la irritación de las encías.
Usted debe hablar sobre el blanqueamiento dental con su dentista antes de comprar cualquier blanqueadores over-the-counter. A veces, estos productos hacen más daño que hacen el bien. Hay muchos que son seguros, pero es muy difícil distinguir entre los dos. El consultar con su dentista podría ayudar a encontrar los dientes más eficaces para blanquear los productos para sus necesidades.
Recuerde que debe limpiar su lengua. Puede cepillarse los dientes regularmente, pero estás recordando a mantener su lengua limpia así? La limpieza de su lengua es importante, especialmente si usted quiere que su aliento huele a limpio y fresco. Asegúrese de raspar o, al menos, cepillarse la lengua de forma regular
.
Para garantizar que sus dientes están siendo limpiados adecuadamente, lo convierten en un punto para cepillarse los dientes durante un mínimo de dos minutos. Es muy fácil aburrirse cuando se cepilla los dientes, y el aburrimiento puede conducir a un trabajo urgente. Sin embargo, pensando en una canción favorita o algún otro pensamiento agradable durante el cepillado puede ayudar a pasar el tiempo. Es importante dar a sus dientes la atención que merecen.
¿Usted sabía que la secuencia que se come sus alimentos en puede desempeñar un papel en si o no a desarrollar caries? El consumo de alimentos azucarados como el pastel por sí sola es mucho peor para los dientes, que si no comen la torta después de una comida. No coma alimentos azucarados solo, siempre comen con otros alimentos.
Usted puede ser sorprendido por las zonas que carecen de que estés en después de haber leído este artículo. Seguir trabajando hacia una boca más sana y más brillante, y la próxima vez espere que su dentista para decir buen trabajo. Usted quiere que piensen que usted ha estado tomando el cuidado de la boca entre las visitas.
Gracias por leer nuestro contenido, esperamos que lo hayan disfrutado. Para aprender más sobre la odontología general y cosmética en Hillsborough, visite convertirse en un experto en los dientes que blanquean