Si bien la salud oral se basa en gran medida en sus hábitos de salud oral, su genética también puede jugar un papel. La genética es el estudio de los genes, la herencia y la variación en los organismos que se transmiten de generación en generación viviente. La boca de cada persona es diferente, y la genética determinar la composición física de su boca, incluyendo los dientes y forma de la mandíbula, la fuerza de sus dientes, y otros componentes de su sonrisa. A pesar de su sonrisa es heredado de sus padres, su dentista puede ayudarle a mantener una sonrisa saludable, independientemente de la composición genética de la boca. Su genética no tienen que definir lo que parecen
Apariencia -. La estructura o el aspecto de la boca pueden desempeñar un papel en su salud oral. Por ejemplo, si usted tiene dientes grandes con una mandíbula relativamente más pequeño, que podría ser más susceptibles a la aglomeración. Por el contrario, si usted tiene pequeños dientes con una mandíbula relativamente más grande, usted podría experimentar diastema, o un hueco en sus dientes. Si experimenta dientes apiñados o diastema, debe programar una cita con su dentista para explorar sus opciones. Hay varios planes de tratamiento que su médico puede proporcionar para usted, incluyendo aparatos ortopédicos o la extracción del diente
La fuerza de sus dientes -. Además, la fuerza de sus dientes puede afectar su riesgo de desarrollar caries. Si sus dientes son inherentemente más débil que la mayoría, su dentista puede recomendar que se consumen más productos lácteos y pagar más estricta atención a sus hábitos de salud oral que otros. También puede enjuagar la boca con agua inmediatamente después de consumir alimentos y bebidas que son ácidos. La goma de mascar sin azúcar que contiene xilitol fortalecerá su esmalte, así como cepillarse los dientes con un cepillo de cerdas suaves. Trate de no cepillarse los dientes en bruto, ya que puede dañar el esmalte. Mientras que la genética juega un papel en su salud oral, sus hábitos y comportamientos también hacen un gran impacto
Preferencias - nutricionales. Sus preferencias por ciertos alimentos y bebidas son heredados a menudo, que también pueden afectar indirectamente a su salud oral. Es importante ser consciente de los alimentos y bebidas que son perjudiciales para los dientes para que pueda mantener una sonrisa saludable. Por ejemplo, si usted está predispuesto a favorecer a las bebidas azucaradas más de té sin azúcar, esto puede aumentar sus probabilidades de desarrollar caries si no resistes la tentación de consumir constantemente ese tipo de bebida. Su dentista en Martins Ferry puede recomendar que se pega al agua, productos lácteos y té sin azúcar para mejorar su salud oral. Si estas bebidas son algunos de sus favoritos, trate de beber con una pajita. Esto reduce la exposición de los dientes al ácido en las bebidas.
Los alimentos que debilitan el esmalte incluir frutas cítricas, bayas y manzanas. Además, los alimentos que son altos en azúcar pueden causar daños en el diente. Usted debe controlar su dieta y tratar de eliminar estos alimentos con azúcar, almidón y ácidos. Sin embargo, cuando el consumo de comidas, trate de incluir el queso dentro de su dieta. El queso puede reducir la acidez en la boca y ayudar a combatir el debilitamiento del esmalte.
Ya sea que su genética afectan su sonrisa de una manera positiva o negativa, se puede mantener una sonrisa sana y hermosa practicando una buena higiene bucal . Usted debe usar el hilo dental todos los días, cepillo dos veces al día, y visitar a su dentista regularmente Martins Ferry. Trate de mantener una dieta equilibrada y reducir la cantidad de alimentos y bebidas azucaradas. Es mejor evitar también los hábitos como fumar o el consumo de tabaco.