Niños y rsquo; los dientes de leche s sientan las bases para los dientes permanentes, informe de los profesionales dentales
Si los niños toman el cuidado de sus dientes, que son más propensos a tener dientes y encías sanos. cuando sean mayores. Pero a veces los niños ponerse a trabajar con el juego, el aprendizaje o la lectura y se olvidan de cepillarse los dientes y usar el hilo dental sus dientes y tener bocadillos de azúcar a un mínimo.
Los padres y cuidadores deben ayudar a los niños a cuidar de sus dientes. He aquí cuatro sugerencias:
- Establecer una rutina y ndash; It & rsquo; s más fácil de recordar para cepillarse y usar hilo dental cuando se establece y siguió a un horario. Use una tabla para ayudar a los niños a recordar a cepillarse los dientes después del desayuno y antes de acostarse, y utilizar el hilo dental al menos una vez al día. Don & rsquo; t olvidan de reconocer su labor al final del mes con una recompensa. Descargar esta tabla para ayudar a sus hijos a empezar
- Modelo buena salud oral y ndash.; Los niños suelen aprender mediante la observación de los hábitos de los padres, cuidadores o hermanos mayores. Haga un esfuerzo para mostrar a los niños cuando se está cepillando y el hilo dental. Haga que sea divertido mediante el uso de cepillos de dientes y pasta de dientes personaje de dibujos animados. Use un cronómetro para asegurarse de que se cepillan durante dos minutos completos
- Programar visitas regulares al dentista y ndash.; Explicar el dentista y rsquo; s papel en mantener los dientes y encías sanos. Para ayudar a los niños saben lo que sucede durante una visita al dentista, ver este video
- Comer alimentos nutritivos y ndash.; bocados dulces, refrescos y postres son atractivos para muchos niños, pero pueden contribuir a la caries dental. Asegúrese que los niños comen el equilibrio adecuado de verduras, frutas y carnes magras. Ofrecer opciones saludables para bocadillos, como el queso bajo en grasa y yogur, verduras, almendras, frutas, agua o bebidas bajas en azúcar. Después de comer algo azucarado, agua chasquido sobre las encías y los dientes, y escupirla para eliminar las partículas de azúcar en exceso.
Obtener información acerca de consejos para ayudar a los niños a desarrollar buenos hábitos de salud oral.
Fuente:
Mayo Clinic News Network
examen dental para niños
