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Lo que es más importante: El cepillado dental o hilo dental

 

y rsquo; probablemente ha escuchado que el cepillado y uso de hilo dental son importantes para asegurar los dientes y las encías están sanas. Pero, ¿la orden de la cuestión técnica? En caso de que utilice siempre el hilo dental primero y luego cepillarse los dientes? ¿Qué pasa si usted don & rsquo; t tiene tiempo para cepillarse y
el hilo dental? ¿Está bien usar el hilo dental, pero no cepillar, o viceversa?

El cepillado y el hilo dental
Durante años, las personas han preguntado dentistas estas preguntas. Pero los investigadores dentales dicen que ambos son necesarios para las prácticas de los dientes y encías sanos

It & rsquo;. S importante cepillarse los dientes para eliminar placa y las partículas de alimentos en las superficies dentales. El hilo dental ayuda a eliminar las bacterias dañinas atrapados entre los dientes ya lo largo de la línea de las encías, zonas en las que no puedan entrar en contacto cerdas de dientes. Si las partículas de alimentos y bacterias no se eliminan, van a formar la placa, que puede calcificarse, convertirse en sarro y conducir a la enfermedad de las encías, si y rsquo;. S no retira a tiempo

Algunos expertos dentales recomiendan al primer roce con pasta dental con flúor y luego usar el hilo dental para obtener el fluoruro entre los dientes y debajo de las encías. Otros aconsejan a los pacientes a usar el hilo dental primero para eliminar las partículas de comida y un cepillo para eliminar la placa

La Asociación Dental Americana ofrece estos consejos adicionales:.

  • Use el hilo dental al menos una vez al día, en cualquier hora del día.
  • las bacterias se acumulan en los dientes dentro de las 24 horas. El hilo dental ayuda a eliminar las bacterias dañinas.
  • Cepillo de dientes al menos dos veces al día, después del desayuno y antes de acostarse, y usar hilo dental al menos una vez al día para evitar el desarrollo de la enfermedad de caries, sarro y las encías.
  • la mayoría de la gente le dicen a su dentista que use hilo dental todos los días, pero sólo alrededor del 15 por ciento en realidad.
  • cadena de hilo dental puede ser más eficaz en la cobertura de todas las superficies de los dientes que otras herramientas de limpieza con hilo dental.

    Para saber más razones para usar el hilo dental y consejos sobre cómo hacerlo correctamente.

    ¿tiene usted o su hijo tiene preguntas acerca de lo que ocurre generalmente durante un examen dental? Vea este vídeo para obtener respuestas.