Una vez que sepa qué está causando el mal olor aliento, también conocido como halitosis, su tratamiento se hace fácil. La causa más frecuente es el crecimiento de bacterias en nuestra boca. Por lo tanto, si a evitar que las bacterias acumuladas en la boca, el olor desagradable sea eliminado. La forma más fácil de evitar el crecimiento de bacterias en la boca es cepillarse los dientes al menos dos veces al día, y ejercer el hilo dental todos los días. También es importante cepillarse la lengua para mantener bajo control la halitosis.
La probabilidad de desarrollar el mal aliento es mayor en caso de sequedad en la boca, en comparación con una boca húmeda. Esto implica que beber mucha agua ayuda a mantener a raya el mal olor. También puede mantener la boca húmeda por la goma de mascar sin azúcar, que estimula la producción de saliva, mantener la boca húmeda. Es importante no utilizar las gomas que contienen azúcar, como el azúcar es responsable de causar caries en los dientes, que a su vez es responsable de la creación del mal aliento.
Se recomienda hacer un llamamiento a su dentista por lo menos dos veces al año, porque los dentistas pueden detectar cavidades, en gran medida responsables de causar olores desagradables en la boca, y llenarlos.
un dentista le puede educar sobre cómo limpiar los dientes adecuadamente. Los dentistas también pueden recomendar el enjuague bucal más eficaz para usted. Puesto que las bacterias que conduce a una boca con mal olor tienden a ser acumulada en la lengua, que es imprescindible para limpiar su lengua también. En caso de que usted está usando dentaduras, no seguir las instrucciones de su dentista para evitar un desagradable olor de la respiración
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Es esencial mantener una buena higiene oral para evitar el mal olor aliento. También debe darse cuenta de que ciertos alimentos también pueden causar mal aliento. Algunos de tales alimentos incluyen el ajo, la cebolla, embutidos y ciertos tipos de queso. Estos se deben evitar para mantener su aliento con olor fresco.
Sin embargo, a veces, puede que no sea capaz de evitar los alimentos que causan tales olores. En tales casos, la simple cepillado de sus dientes no elimina los malos olores, ya que generalmente colgar alrededor de uno o dos días. La forma más práctica de controlar el mal aliento en esos días es el uso de enjuagues bucales y masticar gomas que contienen menta. Algunas personas logran evitar bocas malolientes masticando un tallo de parlamentar dulce después de sus comidas.
Las personas que tienen problemas de mal aliento no deben fumar. Si esto no se puede evitar, la única manera de suprimir el mal olor es masticar las encías y menta. Para tratar el mal aliento, hay que cepillarse los dientes regularmente, así como a mantener la boca húmeda y el cuerpo hidratado. A pesar de estas medidas, un fumador de éste podrá continuar a oler mal.
A veces, la causa del mal aliento puede haber ciertos medicamentos o un mal estado de salud. Tales casos requieren para el consejo médico experto. Algunas de las enfermedades que causan mal olor aliento son la diabetes, la enfermedad de las encías, ciertos tipos de cáncer, insuficiencia renal o un funcionamiento errático de los cuencos. Por lo tanto, es importante consultar a su médico cuándo obtener afectados por la halitosis con el fin de conocer su causa y obtener el tratamiento posterior.