Mientras que los kits de blanqueamiento dental a base de químicos están de moda, muchos de nosotros nos olvidamos que hay varias cosas que debemos hacer - y otras prácticas que debemos evitar - con el fin de mantener una sonrisa más blanca y brillante sin la ayuda de la imaginación en caja . kits o procedimientos cosméticos
que debe hacer:.
no hay necesidad de invertir en nueva pasta de dientes; simplemente aplica un poco de la pasta sobre una toallita húmeda o mojada y dar a sus dientes un suave frotamiento. Limitar esta práctica a aproximadamente una vez a la semana o menos, sin embargo, como la exageración de ella, posiblemente, podría erosionar el esmalte protege los dientes.
siempre es una buena práctica. Si parece que esto sería demasiado inconveniente en una situación en la que está en la oficina o salir a cenar, considerar la realización de un cepillo de dientes y pasta de dientes de viaje en su bolso para viajes al baño rápido.
Sobre todo si el cepillado es imposible o poco práctico en el momento, un enjuague con agua rápida ayuda a prevenir las manchas mientras que le recuerda que mantenerse hidratado! Esto ayudará a eliminar algunos ácidos y partículas de comida de la boca que podrían dañar los dientes y las encías.
los productos lácteos ayuda a mantener los huesos - incluyendo los dientes - fuertes y libres de caries, mientras que las fresas tienen una acidez natural que se ha demostrado que tiene un efecto de lavado de los dientes. Sin embargo, la regla de bicarbonato de sodio se aplica aquí, también. Más de un puñado de bayas al día puede erosionar el esmalte si se consume por completo, así que cuidado con este
Las cosas que usted debe evitar hacer:.
Recuerde que al menos algunos de estos consejos clave cuando se trata de blanqueamiento, y que está bien en su camino a una sonrisa más brillante!