Los padres juegan un papel crucial en la salud bucal de sus hijos. dientes y encías sanos no sólo son importantes para los adultos. La capacidad del niño para hablar y comer adecuadamente es influenciada por su salud dental. Aquí hay alguna información para los padres que desean optimizar la salud bucal de sus hijos.
cuidado de la salud dental de un niño comienza en el útero. Incluso durante el embarazo, la salud oral del feto en desarrollo puede verse afectada.
A pesar de que su bebé está recibiendo sus primeros dientes, puede comenzar a tomar medidas para promover una buena higiene bucal. La Asociación Americana de Odontología Pediátrica recomienda llevar a su hijo al dentista cuando aparezca el primer diente del niño o por el primer año de vida del niño. Después del primer examen dental de su hijo, siga tomando el niño al dentista para las visitas regulares y seguir las recomendaciones de su dentista.
Durante la primera visita de su hijo al dentista, tenga en cuenta que su hijo va a recoger en su emociones, por lo que no hablan de sus preocupaciones o ansiedad. Además, con el fin de tener la mejor visita es posible, considere programar su cita antes de la hora de comer, porque los niños tienden a ser más descansado y cooperativo de la mañana.
Antes de ir, hablar con su hijo sobre la visita. En el primer examen, el dentista es probable que: limpiar los dientes del niño y ofrecer consejos para el cuidado de la salud oral diaria, buscar lesiones orales o cavidades, que le avise si el niño está en riesgo de desarrollar caries dental, analizar los comportamientos que pueden afectar la salud bucal y a continuación, programar su próxima cita.
Más allá de ir al dentista, los padres pueden hacer cosas para fomentar la salud dental en casa. Cepillado y el uso, junto con una buena nutrición, son pasos necesarios para una buena higiene bucal.
A pesar de que se caen y son reemplazados por los dientes permanentes, los dientes de leche son todavía importantes. Los dientes primarios, comúnmente conocidos como dientes de leche, ayudan a los niños a masticar y hablar, y crean un camino para los dientes permanentes a seguir cuando están listos para desarrollar. Para promover dientes y encías sanos, ayudan a sus hijos a aprender a cepillarse los dientes a una edad temprana.
El fluoruro es importante para prevenir las caries, pero si un niño menor de 6 años de edad reciben demasiado alto de dosis, su permanente dientes pueden tener manchas blancas.
Si el niño es menor de 2 años de edad, utilice únicamente una mancha de pasta dental con fluoruro para el cepillado. Si el niño es mayor de 2 años de edad, utilizar una cantidad del tamaño de un guisante. Cepillo con pasta dental con fluoruro dos veces (mañana y noche) y el hilo dental una vez al día.
Los niños menores de 6 años no deben usar otros productos como enjuague bucal con flúor, a menos que su dentista recomiende específicamente. Hasta el 7 u 8 años, los niños pueden necesitar ayuda para cepillarse los dientes correctamente, ya que sus habilidades motoras finas todavía se están desarrollando.
Otro aspecto muy importante de la salud bucal de su hijo es su nutrición. El consumo de comidas y bocadillos saludables es fundamental para el desarrollo de los dientes de un niño. Asegúrese de que su hijo reciba comidas nutritivas y bien balanceadas, y cuando es hora de la merienda, tenga cuidado para ofrecer a su niño algo de relleno y saludable algo dulce en lugar de que podrían dañar los dientes y aún así su hijo se sienta hambre.
Estos son algunos consejos simples para fomentar hábitos alimenticios saludables de su hijo
de acuerdo con el Departamento de Agricultura de Estados Unidos, una comida saludable incluye:. frutas y verduras, cereales, productos lácteos y proteínas magras. Las frutas y verduras deben constituir la mitad de la ingesta diaria de alimentos de su hijo. Si es posible, la mitad de los granos que consume su hijo deben ser granos integrales como el pan de trigo integral, arroz integral o harina de avena. Al seleccionar productos lácteos para su hijo, trate de elegir bajos en grasa o sin grasa opciones. Lean las proteínas son el pescado, pollo sin piel y carne magra. Muchas personas piensan sólo en la carne cuando piensan en proteínas, sin embargo, huevos, frijoles y guisantes son otros ejemplos de alimentos que contienen proteínas. El USDA recomienda comer 8 oz de productos del mar cada semana.
aperitivos de monitoreo es otra forma importante para que usted pueda ayudar a su hijo a tomar decisiones saludables. Aunque los chips o refrescos pueden parecer más atractivo para su hijo, alentarlos para seleccionar opciones de comida que va a satisfacer su hambre y les enseñan a seguir un estilo de vida saludable a largo plazo. No es necesario eliminar por completo los alimentos con almidón o azúcares de la dieta de su hijo, pero el uso de buen juicio y limitar la cantidad de este tipo de alimentos.
La caries dental, la enfermedad crónica más común, puede interferir con la capacidad de un niño para jugar, aprender, comer, dormir o hablar. Sin tratamiento, la caries dental provoca infecciones y dolor. Teniendo esto en mente, verá que es importante seguir estos pasos para una buena salud oral. Mantener buenos hábitos de higiene oral puede ahorrar dinero y garantizar la salud a lo largo de toda una vida de cuidado dental.