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Cómo limpiar los dientes correctamente Mientras Prevención de daño dental

 

El cepillado dental es una actividad que la gente hace sobre una base diaria. Como tal, sale como una rutina de tal manera que la mayoría de las personas no se dan cuenta de que no están haciendo las cosas bien. Usted puede obtener ayuda de un profesional para obtener sus dientes limpiados. La limpieza de los dientes es una de las muchas maneras de asegurarse de que sus dientes se mantengan sanos y viven durante mucho tiempo. Hay dientes profesionales que se alojan en los consultorios dentales de limpieza. No sólo se cepillan los dientes eliminando bacterias y la placa, sino que también se procederá a hacer los dientes de un tono más blanco. ¿Quieres una sonrisa como la de un modelo de pasta de dientes? Es el momento de tomar muy en serio la limpieza de los dientes después.

El cepillado de los dientes


El cepillado dental es sin duda la forma más popular de conseguir los dientes todo limpio. Sin embargo, como resultados de la investigación han demostrado, pocas personas se toman el tiempo para cepillarse los dientes correctamente. Como tal a menos de 50% de los gérmenes se eliminan después de la escapada de cepillado. Los dientes se supone que deben ser cepillado al menos dos veces al día y especialmente por lo que antes de ir a la cama por la noche. Se supone que para utilizar un modo de cepillo con cerdas suaves aprobado que no dañen las encías. El uso de buena pasta de dientes y técnicas de cepillado adecuadas es también muy importante.

¿Cómo se debe cepillarse los dientes? El cepillo debe ser colocado en un ángulo de 45 grados a las encías cuando se cepilla. Usando un movimiento circular pequeño proceder a cepillarse los dientes. Es muy común encontrar personas que aplican con brocha las superficies externas de los dientes y olvidar las superficies de masticación e interior. La lengua debe tampoco olvidar, ya que potencialmente pueden albergar una gran cantidad de bacterias. El cepillado de la lengua no sólo elimina las bacterias, sino también refresca el aliento.

¿Qué tipo de cepillo de dientes tiene?

Hay muchos tipos de cepillos de hoy en día. Sin embargo como se menciona anteriormente, usted debe tomar algún tiempo para seleccionar el pincel que se lleva a casa con usted. Algunos cepillos de dientes traen consigo algunas cerdas muy rugosas que potencialmente pueden dañar las encías como se cepilla los dientes. Al comprar un cepillo de dientes, es importante desinfectar con agua salada caliente. Remojar el cepillo de dientes en el agua durante diez a quince minutos. Esto debería suavizar las cerdas mientras que al mismo tiempo la desinfección del cepillo
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cepillos eléctricos son altamente favorecidos en la actualidad. Son muy fáciles de usar y que son fantásticas cuando se trata de la eliminación de la placa. Simplemente coloque las cerdas del cepillo en sus encías y dientes, el cepillo hará el resto del trabajo. El hilo dental a diario recibe los espacios entre los dientes aclarados e interrumpe la acumulación de placa. Una vez que haya terminado de usar el hilo dental o cepillado, es importante aclarar a fondo la boca con agua.