Cuidado dental de rutina hace mucho más que mantener nuestros dientes y boca limpia. Previene problemas dentales comunes se conviertan en enfermedades graves que causan la pérdida de dientes y otros problemas de salud. Los problemas dentales resultantes de la atención dental descuidado pueden ser dolorosas, que impide disfrutar de sus comidas e interferir con la masticación adecuada de los alimentos. A menudo, las manchas en los dientes, mal aliento y los dientes perdidos conducen normalmente a la baja confianza y la autoestima.
También hay información emergente es de estudios que muestran una fuerte relación entre el cuidado dental deficiente y problemas de salud graves. Los científicos están diciendo que algunos casos de accidentes cerebrovasculares, la enfermedad de Alzheimer, enfermedades del corazón, diabetes y nacimientos prematuros pueden atribuirse a una mala higiene bucal. Los buenos hábitos de cuidado oral son, por tanto, más importante que muchas personas se dan cuenta.
En general, el acceso a servicios de calidad dental ha mejorado significativamente en los últimos años debido a factores tales como los avances en la tecnología dental, el acceso a la información y los estilos de vida más saludables. Hoy en día, más personas tienen dientes sanos, gracias a la mejora de la atención dental y productos de higiene oral.
Básico de Atención Dental
Una buena salud bucal comienza con el cuidado dental rutinario que consiste básicamente en regulares cepillado y el uso. Esto limpia los dientes y la boca mediante la eliminación de partículas de alimentos que se acumulan entre los dientes. El cepillado y uso de hilo dental también evita la acumulación de placa, que es la principal causa de enfermedad de las encías y la caries dental. La placa es una capa delgada que se forma a partir de partículas de alimentos. Se crea el entorno adecuado para que las bacterias crecen y prosperan en la boca. Con el tiempo, las bacterias producen toxinas que debilitan el esmalte de los dientes, hacer que el aliento desagradable y enfermedades de las encías. La mayoría de las personas con enfermedad de las encías pierden sus dientes ya desde la infancia. Además del cepillado, uso de hilo dental ayuda a eliminar los restos de comida de las áreas que un cepillo de dientes no puede alcanzar
El cepillado de los dientes dos veces al día.; por la mañana y antes de acostarse y el hilo dental una vez al día mantendrá sus dientes y boca limpia y fresca. Asegúrese de pasar por lo menos tres minutos cepillarse los dientes. También debe utilizar hilo dental técnicas que utilizan los productos y equipos adecuados correcto cepillado y. Se recomienda el uso de productos de cuidado dental aprobados por los organismos reguladores como la Asociación Dental Americana. Tales productos se han probado y demostrado ser eficaz y seguro para la limpieza y el mantenimiento de los dientes y encías sanos.
limpieza más profunda
A veces, el cepillado y uso de hilo dental debe ser complementado por un procedimiento de limpieza profunda para eliminar la placa endurecida , también conocido como el sarro. Los procedimientos de limpieza se realizan normalmente por los higienistas dentales. El procedimiento implica el uso de formulaciones especiales y una máquina que fuera Recortes placa endurecida. Higienistas también pulir la superficie de los dientes para evitar que las bacterias se adhieran a la zona debajo de las encías. procedimientos de blanqueamiento también se puede realizar si los dientes están manchados.
adoptar una dieta saludable
La dieta juega un papel importante en el cuidado dental. Si su dieta es rica en azúcar, que están en un mayor riesgo de caries, que puede causar dolores de muelas y pérdida de dientes. Su dentista le recomendará una dieta saludable rica en fibra, frutas y verduras orgánicas. El tabaco también debe evitarse ya que es una de las principales causas de las manchas y caries dental. Recuerde que para ver a su dentista regularmente para chequeos dentales y tratamiento para cualquier problema que pueda surgir.