Todo el mundo tiene mal aliento en un momento u otro. Varias razones pueden incluir respiración de la mañana o algo que comimos. No importa cuáles sean las razones, sin embargo, usted todavía necesita algunos remedios mal aliento para abordar ese olor de la boca desagradable.
El mal aliento de los alimentos y otras razones es difícil de remediar de respiración de la mañana. El hilo dental en las encías, usar enjuague bucal, así como cepillarse los dientes regularmente son los métodos más eficaces para combatir el olor desagradable en la boca causada por la acumulación de placa oral. Una profunda, profesional de limpieza para eliminar el sarro puede ser necesaria si cepillado y el uso no es deshacerse de su mal aliento.
La lucha contra el mal aliento por el cepillado y el uso no será suficiente cuando se tiene un problema como cavidades orales o goma disease.There son también momentos en que su boca con olor desagradable es el resultado de una infección en el tracto gastrointestinal o los pulmones. Puede ser tan sencillo como comer el tipo equivocado de alimentos a problemas de salud como la diabetes o infecciones de los senos. Pero si la respiración es sólo malo, entonces hay métodos para ayudar a refrescar la misma. Aquí hay varios remedios mal aliento que solo podía hacer el trabajo para usted
cepillarse la lengua:.
Mientras que otras personas son meticulosos sobre el cepillado sus dientes, a veces pasan por alto un área que también necesita atención y que es la lengua. Este pedazo de músculo no es sólo allí para la degustación de los alimentos que consume. También tiene algunas bacterias que pueden causar la respiración para ir ya sea dulce o falta. Para asegurarse de que va a ir dulce, una vez que se cepilla los dientes, no se olvide de cepillar la superficie áspera de la lengua también. Aquí es donde las bacterias, restos de comida, la digestión bacteriana subproductos y las células muertas comúnmente convergen
no dependen de las mentas:.
El efecto de las pastillas de menta cuando se utiliza para ocultar el mal aliento no va a durar tanto tiempo. Y a pesar de que tiene una buena, sabor a menta en la boca, es sólo una cuestión de tiempo antes de que su mal aliento resurge. pastillas de menta o goma de mascar usados como uno de los remedios mal aliento no sólo va a ser capaz de matar las malas bacterias en la boca. También contienen azúcar que puede causar la rápida reproducción y liberación de subproductos de las bacterias, lo que empeora su problema.
Además, si el problema de la respiración desafortunado es causada por una condición médica y no se relaciona con las caries o un problema de las encías, entonces no hay pastilla de menta puede tomar el lugar de ir a su médico para un chequeo
mantenerse hidratado:.
Hemos tenido todo el mal aliento cuando nos despertamos por la mañana. Esto se debe a la producción de saliva disminuye cuando está durmiendo en comparación con cuando está despierto. El crecimiento de bacterias se ve obstaculizada por el hecho de que la saliva tenía oxígeno.
Para combatir respiración de la mañana, todo lo que tiene que hacer es cepillarse los dientes, limpiar su lengua y enjuague con enjuague bucal. Se puede tirar un poco de hilo dental si lo desea. Sin embargo, simplemente no se consigue un aliento terrible en la mañana debido a la menor saliva. Usted también puede tener esto en cualquier momento del día debido a la sequedad en la boca. Para asegurarse de que esto no suceda, es necesario mantenerse hidratado en todo momento. Teniendo en mucha agua y otros líquidos ayudará. Este es uno de los remedios mal aliento que no sólo mantendrá su boca con olor fresco, sino que también ayudará a mantener su salud
Conocer los delincuentes Alimentación:.
el olor de la respiración a veces depende de los alimentos que ha ingerido solo. Por lo tanto, si usted está entre los 90 millones de estadounidenses que sufren de problemas de respiración, entonces debe también sabe lo que hay en su plato para la cena.
Es es no sólo las cebollas que causan horribles aliento. La carne es un ejemplo perfecto, ya que se ve atrapado entre los dientes, las encías y la lengua. Estas partículas son grandes atractivos para las bacterias.
Su aliento no mejorará si se encuentra en altas en proteínas o dieta baja en carbohidratos. comiendo sólo 100 gramos o menos de carbohidratos podría causar una condición llamada cetosis, que es donde se queman las grasas en lugar de azúcar. Esta condición puede causar mal aliento.
Estos son sólo algunos de los remedios mal aliento que puede hacer inicialmente. Todavía hay otros que se pueden hacer como comer alimentos ricos en vitamina C y enjuagarse la boca después de comer, entre muchos otros. Lo mejor que puede hacer sin embargo es conocer la causa de su problema para que pueda manejar con eficacia.