En general, nuestro estado de salud depende de su estado de salud son nuestros hábitos. Los hábitos que se ocupan de los dientes son particularmente significativos. El simple hábito de cepillarse los dientes puede hacer o estropear nuestra sonrisa. Estas son algunas de las cosas más esenciales que los dentistas recomiendan:
Los dientes deben estar debidamente cepillar por lo menos dos veces al día. Usando el cepillo de dientes correcto es tan importante como el uso de la pasta de dientes correcto. Las cerdas del cepillo de dientes debe ser suave, con el fin de evitar el sangrado de las encías, sin embargo, lo suficientemente firme de no ser curvada sobre el uso. El cepillado se hace más fácil y más eficaz mediante el uso de cepillos de dientes que funcionan con baterías, como tales cepillos quitan la placa que puede depositarse en los dientes. Enjuague el cepillo de dientes a fondo después de cada uso para evitar el crecimiento bacteriano, y reemplazarlo después de haberlo usado durante 4-6 meses.
Es útil para llevar a xilitol goma de mascar en su bolsillo. La razón es el hecho de que, cuando las circunstancias no le permiten cepilla los dientes, puede utilizar esta goma, ya que ayuda a reducir las bacterias en la boca
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No es recomendable tener una perforación oral, aunque tiene todo el derecho de expresarse en las formas que considere conveniente. La razón número uno para las infecciones orales es la perforación, especialmente la perforación de la lengua. También es responsable de picar los dientes.
No sea tacaño al elegir un dentista. Usted puede terminar pagando más por la elección para ser tratado por un dentista sin experiencia. En comparación con todos los productos cosméticos, se debe dar prioridad a los dientes. Recuerde, cuando se reúna con la gente, lo primero que notan es su sonrisa y por lo tanto los dientes y los ojos, y no su cabello, zapatos o ropa de diseño.
Antes de salir de la clínica de su dentista, pedir las aclaraciones o confirmaciones de las cosas que vienen a la mente. Aunque el dentista siempre te informará del hacer y no hacer, a veces se olviden ellas, son seres humanos después de todo. Es posible que desee confirmar si el tipo de tratamiento sugerido por su dentista está cubierto por su póliza de seguro. Por lo general, los dentistas no son las mejores personas para realizar dicha valoración. Por lo tanto, consulte con su compañía de seguros. También es posible que desee hablar sobre temas delicados, como el mal aliento. Ya no es y no debe esperar a su dentista que le diga que su aliento huele horrible. Es en su interés de iniciar conversaciones sobre cuestiones personales.
Al preguntarle a su dentista para diseñar o corregir sus dientes de manera que comiencen con ese aspecto de su celebridad favorita no va a ayudar . Usted debe entender que cada individuo tiene un conjunto único de dientes, que no pueden ser replicados.
No ignore sangrado de las encías, tienen los revise.
El cepillado debe venir después de usar el hilo dental. De esta manera, la pasta de dientes puede ponerse en contacto con mayor facilidad a los lugares de difícil acceso después de haber eliminado las partículas de comida entre los dientes.