Tener sus muelas del juicio es bastante doloroso, pero comer después de la extracción de muelas del juicio a veces puede ser peor que el procedimiento en sí. Su dentista probablemente le dirá que se adhieren a los alimentos blandos y líquidos durante las primeras veinticuatro horas después de una extracción. Tratar de averiguar qué alimentos son seguros ayudará a acelerar la recuperación y reducir el dolor después de la extracción.
Para la mayoría de la gente, líquidos fríos ayudará a reducir la hinchazón y el dolor. Trate de evitar las bebidas muy azucaradas o ácidas alta, ya que pueden irritar la carne cruda en y alrededor del sitio de la extracción. Batidos, té frío, y granizados libres de azúcar son buenas opciones de bebidas frías.
bebidas tibios también pueden reducir el dolor, especialmente para las personas con dientes sensibles. café caliente, té, sopas claras y calmar el dolor del nervio, lo que puede llegar a ser peor después de una extracción. Evitar las bebidas muy calientes, que pueden empeorar el dolor.
alimentos seguros incluyen puré de patatas, sopas y guisos suaves, frutas cocidas, pescados al horno y platos de pasta que no necesitan mucha masticación. huevos revueltos, tortillas, huevos duros y son seguras opciones de desayuno. La harina de avena, cereales cocidos blandos, y los plátanos son generalmente seguras opciones de desayuno también.
sopas de crema, sopas de fideos, y guisos suaves son buenas opciones de almuerzo y cena. Estofado de carne en lata es generalmente seguro, pero puede necesitar ser cocinado para ablandar la carne en lugar de sólo calefacción. Evitar sopas y guisos que contienen arroz, trozos grandes de especias, granos, masticables y bolas de masa hervida. A pesar de que técnicamente son bolas de masa hervida en un alimento suave, que puede comprimir en una bola dura, pegajosa durante la masticación.
Otros alimentos seguros incluyen puré de manzana, helado, paletas de helado, postres de gelatina, budines sin azúcar y pollo cocido suave , cordero y cerdo. Cualquier alimento que pueda tragar sin masticar es segura después de una extracción dental. Sólo asegúrese de que usted toma muy pequeños bocados para reducir el riesgo de asfixia.
Lo que se hace después de comer es tan importante como lo que come después de la extracción de muelas del juicio. Su dentista le dará instrucciones sobre el cuidado de los dientes después de una extracción. Es probable que se le pide utilizar un enjuague de agua salada suave durante las primeras doce horas después de su cita. Posteriormente, se puede utilizar un enjuague bucal suave según lo recomendado por su dentista. Cepillarse los dientes suavemente durante los primeros días, y evitar el cepillado sobre el sitio de la extracción. una correcta higiene bucal después de una extracción dental ayuda a prevenir la gingivitis y otras infecciones orales. Enrojecimiento, hinchazón, fiebre y dolor excesivo pueden ser signos de infección, por lo que reportar estos síntomas a su dentista de inmediato para evitar complicaciones.