Un trastorno del sueño potencialmente grave es la apnea del sueño. El tipo más común es la apnea obstructiva del sueño (AOS) que se produce cuando los músculos de la garganta del sujeto se relajan de forma intermitente durante el sueño, el bloqueo de la vía respiratoria. Cualquier persona de cualquier edad puede ser diagnosticada con AOS, pero el paciente típico es de mediana edad o mayores y probablemente sobrepeso.
Indicadores
Muchos de los indicadores de la AOS se producen mientras el sujeto está dormido. Estos incluyen el ronquido muy fuerte y momentos en los que la respiración se detiene y luego es seguido por un despertar abrupto y falta de aire. El tema podría incluso no recordar estos incidentes, pero es una situación de miedo para cualquier persona que escucha. Otros síntomas incluyen somnolencia excesiva durante el día, dolores de cabeza matutinos, y ardor de estómago especialmente por la noche, sudoración excesiva, y la presión arterial alta.
Factores de Riesgo
La obesidad encabeza la lista de factores de riesgo para la susceptibilidad a la AOS. Hay otras condiciones físicas como la presión arterial alta, la congestión nasal crónica, la diabetes y que podrían contribuir a la AOS. Además, hay características anatómicas como un gran cuello o los riesgos de las vías respiratorias estrechadas y de estilo de vida como el tabaquismo y el uso de alcohol, sedantes y tranquilizantes que relajan los músculos de la garganta.
consecuencias de vivir con AOS
la apnea del sueño es un trastorno grave y no algo para tomarse a la ligera como pesada ronquido simple que sólo es una molestia. Las dificultades respiratorias experimentado durante los episodios de apnea del sueño causan caídas repentinas de los niveles de oxígeno en la sangre. Esta situación, a su vez, aumenta la presión arterial y pone una tensión en el sistema cardiovascular. Esos incidentes repetidos de bajos niveles de oxígeno en la sangre son particularmente graves cuando hay una enfermedad cardiaca subyacente y podría conducir a la muerte súbita.
fatiga durante el día puede ser una consecuencia grave de la AOS. Esta es una condición crónica que conduce a la incapacidad para concentrarse y la irritabilidad general. La apnea del sueño es una consideración importante si la anestesia se necesita para la cirugía.
Se han realizado estudios que muestran las conexiones entre la AOS y ciertas enfermedades oculares como el glaucoma. La investigación reciente ha demostrado incluso una relación entre la OSA y algunas formas de cáncer. La evidencia se basa en la frecuencia de los bajos niveles de oxígeno en sangre, creando un ambiente que es un caldo de cultivo para las células cancerosas.
Diagnóstico y Tratamiento
El primer paso en la mejora de la vida de alguien que sufre de la AOS es un diagnóstico adecuado. El tema se refiere generalmente a un especialista del sueño que va a ejecutar las pruebas, incluyendo las lecturas tomadas durante una fiesta de pijamas en una clínica. Luego, el médico es capaz de proporcionar un diagnóstico definitivo y la evaluación de la severidad de la condición
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Hay cambios de estilo de vida que son útiles como la pérdida de peso, el consumo moderado de alcohol, y dejar de fumar. Por lo general, ayuda si el sujeto duerme en su costado, no su espalda. Hay más de las tiras de respiración de venta libre para la nariz que a veces son un éxito para las personas con casos leves de la AOS.
Un aparato médico común es una máquina que proporciona una presión positiva continua en vía aérea a través de una máscara que cubre la nariz. Esto mantiene la vía aérea abierta para que el sujeto pueda respirar libremente. También hay boquillas que están diseñados para mantener la garganta abierta. Tanto estos dispositivos se utilizan con éxito por miles de personas. La apnea del sueño es una enfermedad grave, pero hay soluciones por lo que es importante buscar ayuda médica.