La prevención es mejor que curar. Este proverbio es 100% cierto cuando se trata de problemas dentales. Cuando los problemas dentales comienzan a ser problemático, a menudo nos preguntamos ¿Qué causó los dientes para ir mal en el primer lugar. Muchos de nosotros no se dan cuenta de que los problemas en los dientes que estamos teniendo hoy en día es el resultado de años de negligencia o atención dental inadecuada. Por el momento los problemas comienzan llamar la atención, es el momento para el tratamiento correctivo y un poco demasiado tarde para la prevención
Comience temprano para prevenir o minimizar los problemas dentales:.
El cuidado dental debe comenzar a una temprana edad. Este es el momento de asegurarse de que los niños recogen los hábitos correctos de higiene bucal. También es importante conseguir un chequeo dental hecho después del primer año o seis meses después de que los dientes de leche comienzan a aparecer lo que ocurra primero. Después de una revisión periódica que hay que hacer dependiendo de la recomendación del dentista. Esto es importante porque los niños a menudo tienden a descuidar la higiene oral y también consumen más alimentos dulces y pegajosos
El cuidado dental básico, siete consejos para mantener los dientes sanos:.
1 . El cepillado regular dos veces al día mantiene los dientes libres de placa, mientras que la eliminación de las partículas de alimentos que permiten que las bacterias se multipliquen y dañan los dientes.
2. El hilo dental una vez al día mantiene la placa en el control. La placa es el principal culpable que se traduce en el deterioro de los dientes, las encías y los huesos cercanos.
3. Es importante limpiar la lengua con un limpiador de lengua o con un cepillo de dientes de cerdas suaves.
4. Pasta de dientes que es aprobado por el dentista debe ser utilizado.
5. Debemos comer cantidades suficientes de dientes de usar los alimentos que proporcionan los nutrientes para mantener los dientes sanos. Ejemplos de estos alimentos son granos, verduras, frutas y productos lácteos.
6. Hay que evitar o reducir el consumo de alimentos que promueven la caries dental. El consumo frecuente y excesivo de alimentos pegajosos y los alimentos que tienen alto contenido de azúcar, como refrescos, chocolates y pasteles es una receta para problemas dentales en el futuro. Hay muchas razones por las cuales no se deben usar productos de tabaco, pero evitando la decoloración de los dientes es definitivamente uno de ellos.
7. Como se ha mencionado antes, los chequeos dentales regulares son una necesidad. Esto ayuda en la detección y solución de problemas a tiempo antes de que se agudicen y requieren una pérdida importante de reparación o diente
Los beneficios de las buenas prácticas de atención dental:.
Hay muchos beneficios de teniendo buen cuidado de los dientes. Mantiene los dientes fuertes, previene las caries y la caries y mantiene las encías en buen estado de salud. Esto reduce la incidencia de problemas dentales, visitas al dentista y procedimientos ahorrando así tiempo y dinero. La buena higiene oral también evita el mal aliento que es causada por las bacterias en la boca. El cuidado dental también a minimizar la decoloración de los dientes.
Para los dientes sanos que durarán para toda la vida, es importante que tomemos el cuidado adecuado desde una edad temprana. El cuidado dental crea hábito. Las personas que aprenden buenos hábitos de higiene oral que tienden a continuar durante toda su vida, y lo contrario también es cierto. Si estamos en la última categoría que nunca es demasiado tarde para empezar a cuidar de nuestros dientes. Una buena higiene dental también ayuda a prevenir la recurrencia de los problemas dentales.