Me pasé todo un verano en el consultorio de un dentista porque además de mis hábitos alimenticios horribles, casi nunca lavé los dientes. Trabajé un lugar de comida rápida con el libre acceso a la máquina de refrescos. Estaba poniendo distancia de al menos 64 ~ 128 onzas de pop en día. Además de eso, yo estaba constantemente comiendo snacks antes de caer dormido, por lo general dulces. Yo estaba activa (skateboarded unas pocas horas cada día) y me encantó mi consumo de azúcar y pensé que mis dientes eran invencibles.
Me estaba preparando para salir del país por un par de años y tenía que hacerse un chequeo, limpieza, etc. Recuerdo rellenar el cuestionario que se dan a los pacientes de primera vez. Una de las preguntas era "¿Con qué frecuencia que se cepilla los dientes?". Recuerdo que estaba muy avergonzado de mí mismo durante esos pocos minutos. Lo superé sin embargo, quiero decir, yo estaba allí ¿verdad? Decidido a cambiar mis hábitos y empezar a salir con una buena limpieza, profunda.
Bueno, por fin vi el dentista. Primero tomó unas radiografías y luego nos fijamos en ellos juntos. Yo no era optimista en absoluto. Durante los siguientes diez minutos, explicó que tenía alrededor de 2 meses el valor del trabajo que hacer para conseguir los dientes en forma, siendo la piedra angular de la extracción de las muelas del juicio. Durante esos dos meses, trabajaría en una sección de los dientes, por lo general la fijación de 2 o 3 durante una visita. Casi todos los dientes tuvo que ser perforado y lleno de uno que estaba tan mal, que necesitaba una gorra. Por suerte, no hay canales de la raíz, aunque el médico me dijo específicamente que el diente coronado era muy corta.
Recuerdo que sale de la oficina después de cada visita, la mitad de la cara entumecida y diciendo a mí mismo: "Nunca más" decidí tomar un mejor cuidado de los dientes, hacer visitas semestrales al dentista, y ver mi consumo de azúcar /soda. A día de hoy trato de lavar los dientes de forma regular, incluso el hilo dental más a menudo que no. Todavía no estoy donde quiero estar (a veces es difícil salir de la cama una vez que están debajo de las mantas) pero hace un esfuerzo para hacer todas estas cosas y hacer visitas regulares al dentista en mi área. Exhorto a los (especialmente los jóvenes) para cepillarse los dientes. Si no fuera por su salud, pensar en la respiración y el efecto que podría tener en los demás.
Gracias.