A medida que el ritmo de aumento de la vida estadounidense diarias y la cantidad de tensión se intensifica, la población adulta de los Estados Unidos está experimentando más efectos secundarios de la llamada típica "rutina diaria". El resultado de una vida cada vez más estresante a menudo resulta en el cuerpo reaccionar de manera indeseable para contrarrestar la tensión experimentada durante la jornada de trabajo habitual.
Muchas personas encuentran que su tiempo de sueño es menos productiva y ya no se levantan en el mañana sintiéndose descansado y listo para conquistar el día siguiente. De hecho, a menudo dolores de cabeza, sensibilidad en miofacial, dientes sensibles, y /o articulación de la mandíbula y dolor muscular son el producto de una noche no tan tranquilo. guardas oclusales, también conocido como guardias de noche, protectores bucales, o muerden y férulas oclusales son aparatos que son útiles en el alivio de los síntomas de apretar o rechinar los dientes.
El propósito de una costumbre duradera fabricado férula oclusal es proteger las superficies de los dientes además de proporcionar un plano liso plana por lo que las articulaciones y los músculos de la mandíbula pueden relajarse y "desprogramar", ya que todas las interferencias han sido eliminados. Este aparato personalizado se prefiere desde una en el mostrador al por menor protector de la boca en que está hecho de un material acrílico resistente, curado térmico. Por lo general, suaves y flexibles protectores bucales acrílico proporcionar un alivio temporal de los síntomas, así como la longevidad transitoria del propio aparato.
A pesar de que la mayoría de las placas oclusales son usados por la noche para evitar el bruxismo o rechinar de dientes mientras se duerme, también pueden ser usados durante el día para aliviar el dolor en la mandíbula asociada a apretar los dientes. Una vez más, el aparato permitirá que los músculos de la mandíbula se relajen y mantener la dentición se toquen entre sí. Los diferentes tipos de férulas oclusales se pueden hacer y personalizar para diagnóstico en particular del paciente; Sin embargo, los aparatos tradicionales están hechos de un acrílico de curado térmico resistente que cubre todos los dientes en la parte superior (maxilar) o más bajo del arco (mandibular).
Muchas personas encuentran que la guardia oclusal lleva tiempo, incluso semanas, para acostumbrarse a llevar sobre una base regular. Aunque el proceso de acostumbrarse al dispositivo puede tardar más de lo deseado, en última instancia, la mayoría de los usuarios encuentran que no pueden dormir bien sin él.
Además de tener un dispositivo mecánico que ayuda a aliviar los síntomas de una vida estresante, también es importante trabajar en la fuente del problema. Aunque el aumento de estrés puede ser una fatalidad de la vida moderna, el uso del ejercicio, sueño adecuado y técnicas de meditación también se debe practicar. En última instancia, el objetivo es proporcionar un método por el cual cada individuo puede funcionar en su tareas diarias sin dolor, y para llevar una vida productiva y contenido.