En el mundo animal, hay herbívoros, omnívoros y carnívoros. Los herbívoros tienen una dieta que consiste principalmente de frutas, plantas y vegetales. Los carnívoros tienen una dieta que consiste solamente en la carne animal. Los omnívoros caen en el medio y sobrevivirán en una mezcla de los dos. Esta es la categoría que la mayoría de los seres humanos se colocan en. Sin embargo, hay un gran número de seres humanos que tomar la decisión de no consumen carne de animales de ningún tipo. Estos individuos se llaman vegetarianos
Así que la pregunta es.; será un ser humano que come principalmente verduras y frutas - medidas que sean aceptadas por ser buena para el cuerpo - ser menos propensos a caries que un ser humano que sobrevive en ambos vehículos y la carne? A primera vista, podría parecer como si lo harían. Podría decirse que viven un estilo de vida más saludable y como resultado deben ser menos propensos a problemas como las caries. Sin embargo, eso no puede ser el caso.
Si bien hay beneficios dentales significativos en el consumo de alimentos con alto contenido de fibra o cargados de vitaminas, como muchos vegetales son, el factor más importante en esta conversación es la higiene dental. Sin embargo, una dieta poco saludable puede ser, higiene dental adecuada, será más a menudo que no sea una defensa adecuada contra las caries.
Los alimentos dulces o ácidas causan caries. Para ser más específicos, las bacterias normales en los dientes se alimentan de los azúcares en los alimentos que comemos, y al hacerlo producen un subproducto ácido. Este ácido es lo que se come en nuestra esmalte, causando caries. Sin cepillado adecuado para limpiar los dientes de este peligroso, esmalte erosionar ácidos, las caries y la caries dental puede ocurrir
Por lo tanto, la verdadera pregunta es.; qué alimentos tienen el mayor contenido de azúcar? Alimentación y de ocio, por supuesto, junto con refrescos y bebidas deportivas juegan un gran papel desarrollo de caries. Las frutas también pueden ser un factor muy importante, ya que a menudo se cargan con azúcares naturales. Aunque no es el mismo azúcar que se encuentra en los dulces, azúcar natural atacará el esmalte de la misma.
Si bien este argumento es todavía debatido sobre, parece relativamente claro que la decisión de convertirse en un vegetariano doesn 't reducir automáticamente sus posibilidades de conseguir una cavidad. A menudo, estos individuos son más en sintonía con sus cuerpos, sin embargo, y harán todo lo posible para proteger a cada parte de ella (incluyendo sus dientes.) Esto significa comer menos bocadillos azucarados y cepillado con más frecuencia. Sin embargo, eso tiene poco que ver con la falta de carne en su dieta y más con otras opciones de vida que han hecho.