¿Ha notado cómo los africanos y árabes de cierta edad la vendimia casi siempre tiene dientes sanos, blancos? Pues bien, el secreto de su gran higiene oral muy a menudo se puede atribuir a una solución simple, natural llamado Miswak.
¿Cuál es Miswak?
Miswak es un pequeño twig- igualito a la que se usa comúnmente como un cepillo de dientes, sin la necesidad de pasta de dientes. Esta rama es por lo general la raíz del árbol de arak (Salvadora persica), que se encuentra en muchos países de Oriente Medio y África. Su uso se ha generalizado en estas regiones desde tan atrás como hace más de 5.000 años. Otros árboles similares han producido un palillo de dientes sin embargo -. Incluyendo nogales y olivos
Beneficios de Miswak
El Miswak, también conocido como masticar palo, tiene numerosos beneficios de ahí su gran popularidad en muchos países. Entre ellas se encuentran que:
Estudios sobre Miswak
Muchas organizaciones de clase mundial apoyan el uso de Miswak, como el Centro Nacional de Información sobre Biotecnología, sugieren que cuando Miswak se utiliza de una manera correcta precedido por la instrucción profesional, es más eficaz que la del cepillado para reducir la placa y la gingivitis.
la Organización Mundial de la Salud también está en apoyo de la Miswak, y el estado que " palos de mascar son generalmente consistentes con las ideas científicas acerca de los requisitos para el cuidado de la salud oral "[1].
los usos importantes del árbol Miswak se mencionan en un informe de la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación, otro reconocido organización. Mencionan que "toothsticks aliviar el dolor de muelas y enfermedad de las encías y tienen propiedades similares a los de un enjuague bucal utilizado para problemas de encías y dientes" [2]. propiedades antibióticas suprime el crecimiento de bacterias y la formación de placa en la boca
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Cómo usar Miswak
Miswak es muy sencillo de utilizar
. Mordisquear la corteza hasta que se expone el centro de la vara de mascar. Luego masticar en el centro hasta que se convierten en cerdas del cepillo similar. Cepillarse los dientes con las cerdas, lugar en el titular de su miswak y almacenar en un lugar fresco y seco después de su uso.
¿Quién puede usar Miswak?
el uso del Miswak es simple y los niños también pueden beneficiarse de su uso. Con un cambio en el enfoque de soluciones orgánicas a los problemas estéticos y de salud, se espera que la popularidad y uso de estos palos de mascar se expandirán en los países occidentales.
Referencias
[1] El Mundo Health Organization 'el palo de mascar en el cuidado de la salud oral "por Enwonwu, C. y Anyanwu, R. (1985).
[2] la Organización de los' árboles de uso múltiple indígenas de Tanzania 'de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación por el Departamento Forestal, 1993.