La apnea del sueño es un trastorno del sueño común que afecta a millones de personas. Se caracteriza por breves interrupciones de la respiración durante el sueño. Con la apnea del sueño, la respiración se detiene o se pone muy poco profunda mientras se está dormido. Cada pausa dura típicamente 10 a 20 segundos o más. Estos episodios se y se producen repetidamente durante toda la noche. Las personas que sufren de este trastorno se despiertan parcialmente en su lucha por respirar, Butin la mañana no van a estar al tanto de las alteraciones en el sueño. Esta interrupción intermitente durante toda la noche se traslada al día siguiente, que afecta gravemente a la capacidad del cuerpo para funcionar. El tipo más común de apnea del sueño es la apnea del sueño obstructiva (OSA); que es causada por la relajación de los tejidos blandos en la parte posterior de la garganta que bloquea el paso de aire. La apnea central del sueño (CSA) es causada por irregularidades en las señales normales del cerebro para respirar. En la mayoría de los casos las personas que sufren de apnea del sueño tendrá una combinación de ambos tipos.
El síntoma común de este trastorno es la somnolencia diurna excesiva. Otros síntomas de este trastorno incluyen sueño inquieto, ronquidos fuertes (con períodos de silencio seguidos por jadeos), para conciliar el sueño durante el día, dolores de cabeza matutinos, dificultad para concentrarse, problemas de memoria y aprendizaje, irritabilidad, cambios de humor o del comportamiento, ansiedad y depresión. No todo el mundo que sufre de apnea del sueño tendrá estos síntomas, pero se recomienda que las personas que están experimentando incluso algunos de estos síntomas visitan a su médico para su evaluación. Este trastorno es más probable que ocurra en hombres que en mujeres y en personas que tienen sobrepeso o son obesos, aunque, las personas delgadas pueden sufrir de ella también. Los estudios han demostrado que las personas que sufren de apnea del sueño son dos a tres veces más propensos a tener accidentes automovilísticos. Estos son algunos de los riesgos para la salud de este trastorno del sueño:
miedo, pero, hay buenas noticias para las personas que sufren de este trastorno del sueño. Existen tratamientos tales como un aparato dental. Este aparato tiene la mandíbula y la lengua hacia adelante y hasta el paladar, lo que impide el cierre de la vía aérea. A pesar de que esto es sólo pequeño aumento en el tamaño de las vías respiratorias, a menudo es suficiente para controlar la apnea. Los aparatos dentales pueden ser un excelente tratamiento para leve a moderada apnea obstructiva del sueño. Los estudios han demostrado que es aproximadamente el 75% de eficacia para estos grupos. Cuando se utiliza un aparato dental no se requiere cirugía; este aparato es pequeño, portátil y no requiere una máquina. Otra alternativa es una máquina de CPAP que utiliza presión de aire para mantener los tejidos abiertas durante el sueño. En los casos graves se requiere cirugía, pero la eficacia no está garantizada.