El uso de enjuague bucal para mantener las encías, los dientes y la lengua limpia y libre de bacterias es una gran manera de promover su propia salud dental. La mayoría de las marcas vienen con instrucciones específicas sobre la botella de la frecuencia para usarlo, y por cuánto tiempo haga buches con éste en su boca limpia y sana. Debe seguir estas instrucciones, y también tener en cuenta cuando los mejores tiempos podrían ser para que pueda utilizar enjuague bucal. Algunas personas les gusta hacer gárgaras con él antes de salir por la puerta para un compromiso social, o cuando saben que van a estar cerca de una persona especial. Usando al menos dos veces al día se recomienda para los mejores beneficios.
Para empezar el día con una boca fresca y hormigueo mediante el uso de un enjuague bucal temprano en la mañana. Puede ayudar a utilizarlo tan pronto como se levante, después de cepillarse los dientes, o incluso después de haber comido el desayuno y tenía su café. Cuando se utiliza un enjuague bucal después de comer, usted tendrá una mejor oportunidad de eliminar todas las partículas de alimentos que se han adherido a los dientes y las encías. Usted se sorprenderá de la cantidad de migas están en el fregadero cuando escupir el enjuague bucal.
El uso de enjuague bucal antes de ir a la cama es también una gran idea. Una vez que sabe que está hecho para comer y beber durante la noche, incorporar este paso en su rutina de la hora de dormir. Después de cepillarse los dientes, lavarse la cara, y hacer cualquier otra cosa que hacer al final del día, hacer gárgaras con algún enjuague bucal para preparar su boca y los dientes durante varias horas de sueño. Asimismo, mantendrá su boca mientras duerme protegido, y ayudar a prevenir el mal aliento que puede llevar fácilmente a través de la noche.
Hay otras ocasiones que podrían requerir un chasquido rápido de enjuague bucal. Si se cepilla con demasiada fuerza y nota que sus encías sangran, use un poco con el fin de mantener el área limpia. Eso le protege de las infecciones. Muchas personas enjuague bucal inmediatamente si se sienten un afta o fiebre blister que crece en la boca por la misma razón.
El enjuague bucal es un producto valioso, y muchos dentistas recomiendan que haga que una parte de su rutina dental en casa. Además de cepillado y uso de hilo dental con regularidad, enjuague bucal puede mantener sus dientes y encías libre de infecciones y problemas. También hace maravillas para su respiración, que cada uno alrededor de usted podrá apreciar.