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Fanfarroneando sobre la dieta americana estándar

 

El tiempo y la comodidad es el nombre del juego de hoy. Si es rápido y fácil, estamos totalmente de acuerdo hasta en las cosas que consumimos. Afortunadamente, la dieta americana estándar (SAD) de carne roja cocida con dureza y cerdo, frito, alimentos refinados, procesados ​​y pasteurizados se encarga de nuestra necesidad de seguridad. Por otro lado, nos está comiendo vivo.

No es un secreto, comer de acuerdo con el SAD puede dar lugar a algún tipo de acidosis (respiratoria o metabólica), así como la inflamación sistémica sabe que causan enfermedades del corazón, pulmón enfermedades, cáncer, diabetes, trastornos gastrointestinales, trastornos y /o la obesidad autoinmunes. Estudios adicionales también están mostrando un enlace a un debilitamiento de los huesos

Los médicos y dentistas nos animan a comer bien, a fin de tener cuerpos y bocas sanas.; Sin embargo, ¿qué significa "comer bien"? Vamos a comprar lo que está disponible, dado el tiempo que tenemos para preparar una comida decente y un aperitivo según sea necesario de acuerdo con todos los últimos gurús de fitness; sin embargo, no parece ser lo suficientemente adecuada. A medida que empezamos a desarrollar síntomas de un tipo u otro, se nos ofrece medicamentos y remedios con poco o ningún alivio porque siempre parece haber algo "equivocado" con nosotros si se trata de otra cavidad o problema en la boca o dolor y el dolor en algún lugar de las body.The conclusión es que por lo general se siente derrotado en la zona de cuidar de nuestros cuerpos y comenzar a alcanzar para lo que podemos tener en nuestras manos para simplemente sentir algo de sensación de alivio.


es decepcionante, los resultados de la adhesión a la dieta americana estándar de estrés, la frustración, el ejercicio excesivo, recetas, medicamentos de venta libre, suplementos y alimentos procesados ​​es inicialmente empeoramiento sistémico, que finalmente llevan a la enfermedad, así como la muerte.

Igualmente crítico es la necesidad para nosotros comprender el concepto de la sistémica. El efecto de la dieta no se limita al cuerpo; que pasa a incluir la boca también.

El ácido es una sustancia irritante. La inflamación es la reacción de protección en la parte del cuerpo para reparar y preservar la homeostasis. Cuando el cuerpo está en constante provocado por nuestra forma cáustica de la vida, la respuesta inflamatoria en su momento, se convierte en perjudicial.

Las enfermedades cardiovasculares son el resultado de este proceso y también lo es la enfermedad periodontal. En un intento de normalizar los niveles de ácido, el cuerpo tira de minerales alcalinizantes tales como calcio y magnesio de los huesos. enfermedad de las encías es una infección que incluye la inflamación de los tejidos blandos, además de la pérdida de hueso. ¿Estamos comenzando a ver cualquier conexión, sin embargo? En cualquier caso, la consecuencia es la inflamación, y si no se trata puede llevar a grandes problemas sistémicos i.e.diabetes y enfermedades del corazón. Además, acidosis metabólica afecta a la calidad de la saliva de la boca haciendo un PERFECTO entorno muy ácido para que la próxima cavidad; no obstante el hecho de que (los productos que forman tanto el ácido de sodio) y azúcar de ninguna manera son recomendados para mantener una boca sana.


¿Qué fue primero? La inflamación en el cuerpo o en la boca? ¿Quién puede decir realmente; Sin embargo, mi mejor afirmación es que es todo lo relacionado con la forma en que alimentar y cuidar de nuestros cuerpos. Conocer cómo comer adecuadamente con el fin de contrarrestar la irritación, la inflamación y los efectos secundarios malditos de todos los medicamentos y suplementos que podrían ser una consideración seria para hacer dependiendo de cómo se ve a sí mismo gasto de su tiempo; con tal de que todavía es el nombre de su juego.