tiene mal aliento? No enfriar en absoluto! Todo el mundo sabe que tener mal aliento puede ser embarazoso, pero ¿sabía usted que el mal aliento puede ser un signo de algo más serio? Hay un par de razones que pueden causar mal aliento, y el principal culpable es siempre gingivitis.
¿Qué es la gingivitis?
La gingivitis es una inflamación de las encías. Imagínese sonriendo y mostrando su brillante, hinchado, tierna, encías rojas a su fecha caliente? Piensan que van a volver para otra? Yo no lo creo. Pero en serio, se deja sin tratamiento, la gingivitis puede conducir a problemas periodontales graves.
¿Qué causa la gingivitis?
Cree que sus enrojecimiento, sensibilidad e inflamación de las encías no fueron suficientes? ¿Qué tal una sustancia pegajosa claro que se adhiere a los dientes y hace que se vean como trozos de malvavisco diminutos? ¡Qué asco! Así que, ¿cuáles son esos pequeños trozos de malvavisco llamados de todos modos? Me alegro de que hayas preguntado. Se les conoce como placa.
¿Qué es la placa?
Cuando se come o bebe y no se cepilla los dientes, las bacterias en la boca tiende a alimentarse de partículas de restos de comida. Al igual que cualquier otra cosa que se come, se debe liberar de residuos. Así, en otras palabras, la boca está siendo utilizado como un inodoro para las bacterias. Ewww!
Por lo tanto, lo que causa el mal aliento?
Los residuos (también conocida como placa) que queda después de las bacterias en la boca ha hecho alimentación es lo que provoca tener mal aliento, también llamado halitosis. Tiene sentido ¿no? ¿Quién dijo que una boca llena de residuos de bacterias sería oler bien?
¿Qué puedo hacer yo?
Lo primero que debe hacer es ir a ver a su dentista o higienista. Conseguir un examen dental completo va a descubrir si hay problemas ocultos que pueden escalar a complicaciones más graves si no se tratan, como hinchados y sensibles encías y mal aliento
He aquí un hecho interesante En segundo lugar, una buena higiene oral en el hogar es muy importante para prevenir o tratar la gingivitis y sus síntomas desagradables tales como el mal aliento. ¿Qué suministros necesito para combatir el mal aliento
:. Después de visitar su dentista y conseguir una buena limpieza, la boca sólo tendrán de 24 a 48 horas antes de la placa comienza a formarse de nuevo. Sí, eso es correcto! 24 a 48 horas. Por lo tanto, no creen que después de visitar al dentista de la boca se deshace de la placa para siempre. ¡No es! Si no se trata, halitosis
será el próximo para visitar.
:? Utilice un cepillo de dientes de nylon suave dos veces al día. ¿Por qué? Debido a que los cepillos de dientes de nylon son más higiénicos y ayudan a deshacerse de los no deseados placa de
fácilmente. El cepillo de dientes Siempre recomiendo y personalmente uso es el Oral B Cepillo de dientes con pilas
:. No se limite a cepillarse durante treinta segundos y eso es todo! El tiempo mínimo recomendado debe cepillarse los dientes es de 2 minutos. También cepillarse la lengua! Se puede olvidarse de todo eso blanca en su lengua, que es un residuo restos de bacterias. Déjame ponerlo de esta manera ... pienso en la lengua como una alfombra con residuo blanco que eventualmente oler si no se limpian encima de la derecha un camino.
: pido a mis pacientes todo el tiempo si se acuerdan de hilo dental
, y la mayoría de las veces la respuesta es "No". Por desgracia, mis pacientes tienden a creer que el cepillado es suficiente, pero en realidad no lo es. El cepillado no puede llegar a todas las zonas de la boca que los alimentos y partículas de placa
tienden a ocultar, así que de ahí viene la seda dental. Mi primera opción cuando se trata de hilo dental es Glide B oral. Funciona muy bien, y es más fácil de usar que la seda dental tradicional
:. Antes de que pueda convertirse hacer de salida amigable, tendrá que matar a las bacterias que el cepillado y el hilo dental
veces dejar atrás. Le recomiendo Crest Pro Health enjuague bucal. La razón por la que recomendó este particular, enjuague bucal
es que se hace el trabajo sin el ingrediente de alcohol dolorosa que otros enjuagues bucales por lo general tienen. ¿Cómo puedo saber? Yo lo uso yo, y yo creo, estoy siempre que fuera agradable.