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Datos interesantes sobre el cuidado dental que todo el mundo debe saber

 

El cepillado de dientes

El cepillado dental es necesario para eliminar la placa dental. Se recomienda que los dientes ser cepillado dos veces al día, después del desayuno y antes de acostarse. Un cepillo de dientes de cerdas suaves con una cabeza pequeña se puede utilizar en conjunción con pasta de dientes de fluoruro. Cepillos de dientes /cabezas de cepillo de dientes eléctrico se deben cambiar cada tres meses o cuando se usan las cerdas.

diente Manual de técnica de cepillado

Para comenzar con la cabeza del cepillo en un ángulo de 45 grados de la línea de las encías.

Utilice el cepillo de dientes en pequeños movimientos suaves; esto puede ser circular, hacia arriba /abajo o movimientos jiggling. Esto elimina la placa debajo de la línea de las encías y en la superficie del diente. Evitar el cepillado en un trazo horizontal pesada, ya que puede dañar los dientes y las encías.

Repita estos movimientos en ambas superficies interior y exterior de cada diente.

La masticación superficies planas '' de la los dientes se limpian con un movimiento hacia atrás y hacia adelante

10 segundos se debe gastar para limpiar cada diente; cepillarse los dientes correctamente tardará 3-5 minutos.

cepillar la lengua suavemente de atrás hacia adelante para ayudar a prevenir el mal aliento.

eléctrico técnica de cepillado de dientes

Coloque el cepillo de dientes eléctrico la cabeza sobre el diente en el margen de la encía. Cepillar todas las superficies internas y externas mediante la limpieza de una superficie de diente individual para 2 segundos antes de pasar a la siguiente superficie utilizando un movimiento suave de rodillo.

El mascar superficies "plana" se limpian mediante la colocación de la cabeza del cepillo de dientes en cada superficie durante 2 segundos.

el hilo dental

el hilo dental es una parte esencial de la limpieza entre los dientes. Se recomienda que el hilo dental al menos una vez al día, y antes de lavarse.

Con 30-40 cm de hilo dental, envuelva el hilo alrededor de su índice o el dedo medio hasta que hay alrededor de 5 cm entre sus dos manos.

Un dedo permanece en la boca, mientras que el hilo dental. rodar cuesta suavemente el hilo dental entre los dientes hasta que esté ligeramente por debajo de la encía.

Use sus dedos para manipular el hilo dental alrededor de un diente (la creación de una forma de media luna) y utilizar una acción de barrido de la placa y remoción de escombros.

Quitar el hilo dental, usando una sección limpia del hilo dental. Vuelva a insertar el hilo dental entre los mismos dos dientes y usar hilo dental alrededor del otro diente.

Repetir toda la boca hasta que todos los espacios entre los dientes han sido flossed.

Los cepillos interdentales

Los cepillos interdentales son filamentos de nylon, que están trenzados en un cable fino con un mango. Ellos tienen un aspecto similar a una escobilla, pero son mucho más pequeños. Estos cepillos se utilizan como una forma de cepillado entre los espacios más grandes entre los dientes. Eliminan alimentos y la placa entre los dientes y también se pueden utilizar para la aplicación de agentes químicos a la superficie del diente. Por ejemplo. geles fluorados para disminuir la sensibilidad.

Cómo utilizar cepillos interdentales

Seleccione el tamaño correcto del cepillo, el cepillo debe tener cierta resistencia mientras se inserta entre los dientes.


Humedecer el cepillo e inserte entre los dientes, cepillo de entrada y salida

Repetir en toda la boca, cambiar el tamaño si es necesario para los diferentes huecos de tamaño.

Después de usar el cepillo, enjuague cepillo bajo agua corriente

Limpiar a fondo y secar

Descartar cuando los filamentos del cepillo comienzan a desgastarse o el cable está rompiendo

enjuague Bucal

enjuague la boca es comúnmente utilizado como ayudas para la limpieza mecánica de los dientes, es decir, el cepillado de dientes y limpieza con hilo dental. El uso de un enjuague por sí sola no va a mantener sus dientes limpios como la mayoría de los enjuagues bucales actúan para reducir los niveles de bacterias en la boca. enjuagues de fluoruro se utilizan para la prevención de la caries dental en adultos y niños. Mientras que los enjuagues quimioterapéuticos contienen ingredientes activos que ayudan en la prevención de la enfermedad periodontal, caries dental y reducir la inflamación en la cavidad oral

Los principales usos de los enjuagues bucales son los siguientes:.

reducir las bacterias presentes en el boca

reducir el mal aliento

a fortalecer los dientes

Reducir la sensibilidad

a reducir la gingivitis o inflamación

a prevenir la caries dental

Prevenir la infección después de la cirugía oral

Cómo utilizar un enjuague bucal:

a fondo cepillo y el hilo dientes

Medir la cantidad recomendada de enjuague bucal

Barrido el líquido alrededor de la boca para el período de tiempo recomendado

escupir el líquido

para maximizar los beneficios, no enjuague, comer o fumar durante 30 minutos después de que el uso del enjuague bucal

Cuidado ha de tomarse al usar enjuagues bucales, ya que tienen muchos efectos secundarios. Algunas de las consideraciones son:

La tinción de los dientes

El aumento de la formación de sarro por debajo y por encima de la línea de las encías

Alteración del gusto

Alto contenido de alcohol

el fumar

el fumar tiene un efecto sistémico en el cuerpo. Dado que se inhala a través de la cavidad oral y el esófago, se puede tener un efecto perjudicial en las encías, los dientes, la boca y la garganta. Algunos de los efectos más evidentes de fumar son las manchas, pérdida del gusto y el mal aliento. Otros problemas menos detectables pueden ocurrir en los fumadores, tales como:

Enfermedad de las encías

Hay dos tipos comunes de la enfermedad de las encías que puede ocurrir, gingivitis y la periodontitis. Esta enfermedad se produce debido a la presencia de placa y el sarro que se ha acumulado en los dientes durante un período de tiempo.

Gingivitis es reconocido por la inflamación del tejido de las encías, que no causa ningún daño permanente a la unión que rodea tejidos. La gingivitis no suele ser doloroso, pero sí causa sangrado de las encías. Encías también pueden aparecer roja e inflamada

La periodontitis:. Consulte la periodontitis

Caries

Hay un mayor riesgo de caries con las personas que fuman. Esto es debido al ambiente alterado de la cavidad oral. Fumar hace que tenga un menor flujo de saliva, más placa y la acumulación de sarro y el aumento de pH en la boca. Todos estos efectos secundarios de fumar conduce a un entorno más favorable para las bacterias que causan la caries dental.

La leucoplasia

Es un parche blanco no identificado en la piel de la boca, este parche no puede ser borrado . Este parche se encuentra a menudo en los fumadores y esta lesión puede convertirse en cáncer oral. Si su dentista identifica esta lesión, se le dará una referencia para ver a un especialista en medicina oral para investigar aún más la lesión.

cáncer oral

Hay un riesgo muy alto de los fumadores de ser diagnosticado con la vía oral cáncer. Las lesiones tempranas cancerosas son normalmente sin dolor y difícil de detectar. Cualquier tipo de lesiones se detectan mediante un examen oral a fondo por el odontólogo. El diagnóstico precoz de una lesión cancerosa se incrementará la tasa de curación. Algunos de los signos y síntomas del cáncer oral son:

Las lesiones o llagas en la boca que no se curan o sangran fácilmente

blanco o manchas rojas en la piel que permanecen en la boca sin la curación durante largos períodos de tiempo

Cualquier dolor o bultos sobre la piel de la boca, lengua o garganta

la masticación y la deglución puede ser difícil

también puede haber cambios en la forma de los dientes encajar

la enfermedad periodontal /enfermedad de las encías /Pyorrhoea

la periodontitis es cuando hay inflamación que afecta a las estructuras de soporte del diente. Estas estructuras de soporte son el tejido de las encías, los ligamentos que unen el diente al hueso, y el hueso que rodea el diente

La periodontitis puede causar muchos de los problemas siguientes:.

La infección de los bolsillos de todo el coronas y raíces de los dientes.

la pérdida de hueso alrededor del diente

Mayor daño a las encías y las estructuras circundantes puede conducir a la pérdida de dientes

la pérdida de uno o más dientes

el movimiento de los dientes o incluso a la deriva y más de erupción de los dientes

Algunos de los signos y síntomas de la enfermedad de las encías son:

las encías sangrantes esto puede ser cuando se cepilla o espontánea

las encías aparecen rojos, hinchados o sensibles

las encías aparecen retrocedieron desde la corona del diente

el mal aliento que es constante

Fuga de pus entre los dientes y las encías
< p> dientes móviles o flojas
p> daños

Diabetes

La diabetes se clasifica como una enfermedad que consiste en la hiperglucemia. La hiperglucemia es cuando hay un defecto o incapacidad para que el cuerpo tome azúcares de la sangre y el transporte de los azúcares a las células corporales

La diabetes puede afectar a la cavidad oral de muchas maneras, tales como:.

el aumento de la inflamación de las encías

la enfermedad periodontal es más frecuente y más grave


En los casos mal controlada, no puede haber un aumento de la caries dental
< p> Los labios están secos y agrietados

flujo de saliva se reduce

La cicatrización lenta

Aumento del riesgo de infecciones fúngicas

La disminución de la percepción del gusto

es de vital importancia como diabético tener buenos niveles de glucosa en la sangre y tienen una dieta bien equilibrada. Los diabéticos también deben tener un alto nivel de higiene oral como cualquier infección en la boca puede conducir a otros problemas de salud. Se recomiendan las visitas al dentista con frecuencia para mantener la salud dental y prevenir las infecciones relacionadas dentales que pueden ocurrir.

Dieta

Una dieta saludable es esencial para la salud general y la salud dental. Dieta por lo general juega un papel importante en la velocidad y la progresión de la caries dental. Los azúcares en la dieta promueven ataques de bacterias en los dientes que causan la caries dental

prevenir y controlar la caries dental por:.

Los buenos hábitos de higiene oral

La disminución de la frecuencia de la ingesta de azúcar y otros alimentos que pueden causar caries en los dientes

el fortalecimiento de la estructura del diente

Asegúrese de que hay un montón de saliva, los bajos niveles de saliva aumentarán el riesgo de caries

la xerostomía boca /tintorería

la boca seca también conocido como xerostomía es una falta de saliva en la boca. La saliva es una parte esencial para mantener la boca sana. Esto se debe a la lubricación, la limpieza, el almacenamiento en búfer y propiedades remineralizantes de saliva. Al tener poca o ninguna saliva puede causar muchos problemas, tales como:

Dificultad para comer

Dificultad para hablar

La halitosis /mal aliento

Aumento de la caries dental

Aumento de la placa y el sarro

La enfermedad periodontal

El aumento de diente de desgaste

a mucosas, infecciones

alteraciones Taste of

La boca seca puede ser causada por:

El síndrome de Sjogren

Diabetes

El fumar

El exceso de consumo de alcohol

la ansiedad

Certain medicamentos

la deshidratación

la radioterapia en el área de la cabeza y el cuello

estrés

la cafeína

Para el tratamiento de la xerostomía la causa se debe encontrar antes de que este problema se puede solucionar. En la mayoría de los casos no es posible fijar la xerostomía pero el alivio de los efectos secundarios y la prevención de la caries dental es posible

Las personas con niveles bajos de saliva debe contener:.

Una oral meticulosa régimen de higiene

una dieta saludable con líquidos sin azúcar

chicle sin azúcar después de cada comida para estimular la saliva

Use un sustituto de saliva para la lubricación adicional

un montón de agua durante el día

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