La halitosis o mal aliento es una situación embarazosa que por lo general afecta a su relación en el hogar y en el trabajo. Una persona puede desarrollar mal olor debido a la presencia de las bacterias causantes del mal olor dentro de la boca, producida por las partículas de alimentos que quedan dentro de la boca. Aquí hay varios remedios eficaces para el mal aliento:
1. Cepillarse los dientes regularmente después de cada comida y sobre todo después de consumir carne, pescado y productos lácteos. Página 2. Use bicarbonato de sodio, además de su pasta dental regular. Cepillarse los dientes con bicarbonato de sodio. Enjuagar la boca con bicarbonato de sodio disuelto también es eficaz en la reducción de la acidez en la boca y reduce al mínimo el crecimiento de las bacterias orales que causan mal olor.
3. Junto con el cepillado de los dientes, usar hilo para eliminar las partículas de comida entre los dientes. página 4. Uno de los remedios eficaces para el mal aliento es la limpieza de la lengua con regularidad. Las bacterias les gusta crecer en su lengua. Página 5. Gárgaras con agua salada para reducir el crecimiento de bacterias en la boca. También puede utilizar un enjuague bucal comercial que contiene dióxido de cloro, zinc y clorito de sodio o cloruro de cetilpiridinio. Página 6. Evitar el consumo de ajo y la cebolla. El consumo de alimentos con azúcares refinados como galletas, dulces, pasteles, bebidas carbonatadas entre otros también pueden causar mal olor, especialmente si no se cepilla los dientes después de comer este tipo de comida. Página 7. De acuerdo con la investigación, comer yogur natural durante al menos 6 meses había sido la de reducir o eliminar el mal aliento. página 8. Masticar hierbas como el perejil, cilantro, albahaca, romero, gaulteria, hinojos y clavo de olor. Son grandes para refrescar el aliento. Masticar en ellos permite la producción en la boca. página 9. Beber mucha agua durante el día también puede reducir el mal olor.
10. Evitar fumar y consumir bebidas alcohólicas fuertes. Estos son gran fuente de mal aliento. Página 11. Una visita a la periodoncista con respecto a sus problemas en las encías y los dientes también puede ser una cura efectiva para el mal aliento. Página 12. Una limpieza profesional de su dentista también puede ser otra solución al mal olor. la acumulación de sarro no se puede quitar a través de cepillado de dientes y limpieza con hilo dental solo. Haga que su dentista para eliminado esta puede ser una de las causas del mal olor.
13. El uso de productos antibacterianos puede ayudar a curar el mal aliento. Se producen comercialmente y disponibles a través de su dentista o en línea. Algunos de los dispositivos producidos comercialmente para el tratamiento de mal olor son BreathRx, Therabreath y remedio de la respiración. Contienen antibacteriano como el dióxido de cloro, timol y eucalipto que matan las bacterias.
Superar el problema de tener mal olor. Estos remedios eficaces para el mal aliento son la respuesta a sus problemas. Disfrutar de su dulce aliento, fresco a partir de ahora!